剖腹产后怎么坐月子 :放松心态 因为是剖产,一定要住院七天,也是医嘱,千万别急于出院,从医院回到家后,也不可能指望自己马上就能恢复正常.剖腹产身体可能需要大约6个月的时间才能完全恢复,很多朋友甚至说,她们用了长达1年的时间体力才完全恢复了。所以,一要调理好心情,做好“持久战”的准备
剖腹产后怎么坐月子 侧卧睡姿 新妈妈们剖腹产之后,随着麻醉效果的逐渐消退,就会出现切口的疼痛。而平卧使子宫收缩的疼痛更为敏感,所以新妈妈应采取侧卧。新妈妈产后平卧6小时以后就可以枕枕头了,这个时候最好采用侧卧位,可以将被子或毯子垫在背后,使身体和成20~30度角,这样可以减轻身体移动时对伤口的震动和牵拉痛,会觉得舒服一些。
剖腹产后怎么坐月子 护理伤口 产后尽量不要有大动作,在咳嗽或大笑的时候可以用手撑住伤口或用枕头顶住腹部以上,有助于减轻疼痛感。好好护理伤口,预防感染。如果出现伤口红肿甚至发烧等迹象,应该马上就诊。
剖腹产后怎么坐月子 细心观察恶露 产后产妇 *** 分泌物大大增加,但是随着身体逐渐康复,恶露的量会有所减少,恶露的颜色应该也会从鲜红色逐渐变为粉红色,最后变成黄白色。细查恶露是剖腹产产妇必做的功课,如果发现恶露有异常应该马上就诊。
剖腹产后怎么坐月子 多喝水、防便秘 喝水有助于尽快排出产后第一次小便。三餐多吃点富含膳食纤维(如山芋、粗粮、绿叶蔬菜)、水分(如雪梨等水果)、有机酸(如酸奶)、不饱和脂肪酸(如花生米、松子仁、黑芝麻、瓜子仁)以及促进肠蠕动(如蜂蜜、香蕉、芋头、苹果)的食品,防止便秘。
可适当增加一些如猪肝、红糖等有利于恶露排出的食物,但红糖不宜服食过久,以7-10天为度,过久反会使恶露增多,不利于子宫恢复。
剖腹产后怎么坐月子 适时活动 新妈妈产后及早活动与产后恢复关系密切,可以促进肠道蠕动,减轻便秘症状,还可以促进产后恶露的尽早排出,有助于恢复体力。尽管坐月子期间需要尽量多休息,但我也不能整天躺在上,就在屋里慢慢走,不会有影响的,而且适应的走动可以促进术后的恢复,还有助于预防诸如血栓等并发症的发生,但活动也不能过度。
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2023-04-28 09:06:43
如果是腋下体温37度5,属于是低烧的表现,月子期间体温也不应该超过37度,建议你使用温水擦拭的方法进行降温,如果体温降不下来,可以口服退烧药,在这期间注意不要吃辛辣和过于刺激性的食物,要口服抗生素进行
2023-03-30 04:46:54
坐月子最好不要吃一些乱七八糟的东西,这样对孩子吃奶有好处,多喝一些汤汤水水,有利于下奶,不要吃得太油腻,对身体恢复不好,云南小卷粉过一段时间再吃吧,忌口对孩子和自己都有好处
2023-04-10 09:47:24
产妇坐月子期间可以吃动物的血,再是动物的肝脏补血好而且比较快。产妇生孩子容易失血,可以导致产后贫血。坐月子期间贫血可以根据贫血的程度口服药物加食补调理治疗。通过食补可以适量多吃动物的血,再是动物的肝脏
2023-03-31 02:27:03
最佳的怀孕时间是前一年的7.8.9,这个时间各种水果蔬菜都是很新鲜的,人体内储存的各种维生素比较均衡,气候条件也好,适合怀孕。生孩子的时间是来年的3.4.5 ,此时春暖花开,天气不冷不热,很适合坐月子
2023-04-02 22:26:59
坐完月子之后出现了浑身痛的症状可能和月子期间休息不好或者护理不当引起的月子病有关,要注意多休息,避免劳累和受凉,可以局部热敷缓解疼痛感,如果浑身痛的症状比较严重,就要及时的去医院中医辨证,可以服用一些
2023-04-03 01:50:19
冬天天气寒冷,对于孕妈和正在坐月子的宝妈们来说更是一种煎熬。那么冬天坐月子需要注意什么?带着疑问,一起来看看吧。
现在很多的夫妻要孩子都会计算好时间,而且我们之前也说过,综合考虑的话
2023-04-12 16:26:18
产后吃黄色蔬菜即南瓜,黄豆芽,黄甜椒,黄葫芦等。黄色蔬菜亦富含类胡萝卜素,可延缓皮肤衰老,而且对肝脏有益。还有绿色蔬菜即常见的绿色蔬菜有菜心,菠菜,青椒等。绿色蔬菜可以给孕妇清新的感受,一解肉食的油腻
2023-04-11 09:03:24
坐月子开空调时,将温度调节在26-28℃之间最合适。这种温度比较舒服,不会觉得特别冷,也不会觉得特别热,有利于产妇身体的恢复。不要长时间的开空调,尽量保持室内空气流通,可以适当的增加一些湿度,避免空气
2023-04-02 16:18:31
坐月子可以吃的蔬菜和水果有很多,只要是温补性的食物都可以吃,但是蔬菜类尽量不要吃韭菜,花椒等,水果类的尽量不要吃西瓜,荔枝等,不要吃寒凉性的食物,可以喝一些鸡汤,鱼汤,排骨汤等,可以有效的补充营养,建
2023-03-29 21:46:00
前两周除了上厕所和吃饭尽量卧床休息,尽量不抱小孩,喂他的时候侧着身子喂。不碰冷水不吃凉东西,出门戴帽子头别受凉。饮食要清淡!刚生完宝宝吗?
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