您好,剖腹产后吃什么最好:鲫鱼豆腐汤是剖腹产妈妈首选的饮食,不仅补充蛋白质,还很美味。当然妈妈们尽量不要吃不是本季节的蔬菜,因为营养会比本季的要差一些,还有鸽子汤,麦片会有回奶作用尽量不要吃。坐月子期间应该注意以下几点:首先应该进食容易消化的饮食,生完孩子后容易胀气,那么如牛奶,豆浆等产气的食物先不要去吃,以免肚子涨的难受。其次不要吃油腻的食物,不但影响食欲,对于爱身材的妈妈来说,更是不能接受的。还有别吃深色素的食物,免的疤痕的颜色加深。·刺激星食物也尽量别吃如咖啡、茶、辣椒、酒等
我5月3号剖宫产的,术后10天伤口好了就洗澡,偶尔用冷水洗手,老公偷偷买水果给吃。吹空调。坐月子很闷。
剖腹产后坐月子饮食四大要点:
1、饮食要富含蛋白质,尤其是动物蛋白。比如鸡、鱼、瘦肉、动物肝、血。豆类也是必不可少的佳品,但无须过量。
2、主食种类多样化,粗粮和细粮都要吃。比如小米、玉米粉、糙米、标准粉。
3、多吃蔬菜和水果,既可提供丰富的维生素、矿物质,又可提供足量的膳食纤维素,以防产后发生便秘。
4、多进各种汤饮,易消化吸收,还可以促进乳汁分泌。如红糖水、鲫鱼汤、猪蹄汤、排骨汤等,但须汤肉同吃。
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2023-03-29 04:34:28
坐月子期间可以吃水果,水果是含维生素和矿物质较多的食品,能帮助消化,促进排泄,增加乳汁分泌,产妇每日应吃各种水果200-250克。水果不同于冷饮,不伤脾胃,也不影响子宫收缩,产后吃水果对身体恢复和增加
2023-03-31 08:45:47
坐月子期间头发油腻可以洗头发,也可以用姜水洗。用姜水洗头发,能够使头皮充血、促进血液循环,这种充血刺激血液循环的作用能够在一定程度上改善头发的生长。坐月子期间洗头发的时候,一定要注意水温。水温不能过低
2023-04-28 12:43:52
产后第一餐应首选易消化、营养丰富的流质食物。像糖水煮荷包蛋、蒸蛋羹、冲蛋花汤、藕粉等都是很好的选择。所以产后第一周的食谱应多以清淡为主,比如鸡蛋汤、鱼汤等。
顺产产后第一餐:
顺产产后第一
2023-03-27 16:56:13
刚生完孩子的产妇,脾胃功能下降,身体比较虚弱,可以吃一些易于消化且营养价值高的主食,比如馒头,米干肉饼,也可以适当的喝一些红糖小米粥,皮蛋瘦肉粥或者各种汤类,还有利于促进乳汁的分泌,不要吃生冷或辣等容
2023-04-02 13:13:43
1 、环境:产妇居住的环境要安静、舒适、阳光充足、室内还要定时通风(但要避免对流风),以保证空气清新、给母婴提供足够的氧气。新鲜的空气能消除产妇的疲劳和有助于身体康复。
2 、休
2023-03-28 05:40:16
你问的问题我也遇到过,当时医生要我煮熟了再吃,郁闷啊!荔枝是热性的水果,得先用淡盐水跑半个小时,再冰镇,吃了才不会上火。平常人吃这个已经挺麻烦的了,你确定你还要吃么?还是忍忍吧!多喝水是一样的。
2023-03-31 03:31:20
去医院时随带的物品
1、 老式的皱纹卫生纸:10卷左右,刚生完时用(有恶露排出);
2、 产妇用的卫生巾:2包要买那种超长的(40-50cm),夜用的那种越长越好; 平时夜用型的要多买
2023-03-28 04:12:25
坐月子是通俗的说法,在医学上坐月子是指产妇进入产褥期。
坐月子具体是指顺产的产妇用1个月或剖腹产的产妇用42天的时间进行休养,是产妇顺利度过人生生理和心理转折的关键时期。在此期间,女性需
2023-04-07 21:11:57
月子期间最好是休息,什么都不要做,连个月子都做不好的话。以后就别想有好日子过了,熬过这段时间再想做什么工作吧。
偶尔你如果实在是差钱的话,可以刷刷抖音极速版。或者是快手极速版或者是头条极
2023-04-22 16:28:43
一般可以吃辅食的时候
最近我查到一些材料,有一些孩子,尤其是过敏体质的孩子,吃一些水果的时候,一定要注意,比如很多小孩都喜欢吃芒果,如果过敏体质的孩子不适合多吃芒果,尤其是有的对过敏非常