在坐月子期间,一般体质都比较虚弱,饮食尽量要清淡些,可以多吃点胡萝卜,菜花,菠菜,茄子。火龙果,猕猴桃,苹果,香蕉的,这些水果含维生素高,易消化,对产妇的身体恢复有很好的作用。特别是白萝卜,可以把白萝卜熬成汤,对产妇的身体恢复有很好的作用,还可以增加奶量。
一般来说月子里吃凉水果是很伤胃的,如果用开水微热下就可以吃了,而且吃水果还对皮肤好,水果是不存在硬的。
现在书上和网上的说法都是可以吃,但我坐月子那时吃过草莓(还是热水烫过的)还有水煮的苹果等~~不过说实话,现在牙好像没有以前好了~~呵呵不知道是不是吃水果吃的~
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2023-04-13 02:55:41
可以认真负责的告诉你,产后月子里出汗是好事儿,越多越好,如果不出汗才不是好事,这是排毒,你一定要注意保暖,避免受风受寒,不然一定会落下病
月子
2023-04-11 09:03:24
坐月子开空调时,将温度调节在26-28℃之间最合适。这种温度比较舒服,不会觉得特别冷,也不会觉得特别热,有利于产妇身体的恢复。不要长时间的开空调,尽量保持室内空气流通,可以适当的增加一些湿度,避免空气
2023-04-12 19:00:05
可以洗的啊,我老婆就是洗的一点关系都没有。。。
您好!
坐月子期间可以洗澡,建议采用中药擦澡(坐浴)。
2023-03-28 14:09:03
坐月子窗户可以打开通风,但必须遵循的一个原则是,风不可以直接吹向产妇,当吹空调或风扇时,可以打开母亲旁边房间的空调或风扇,以保持空气的清新和清新。如果冷藏如空调的温度过低,产妇着凉,不仅容易感冒,而且
2023-04-13 22:44:55
因为按老人家的说法,刚生了孩子的房间有那种晦气,虽然生孩子是件喜事,但是也带有血什么的,所以有晦气,要满月后才会没有掉。
孕妇有的人运气好有的人运气差,就是命中带的某些时间段运气好坏,会
2023-04-05 22:55:25
夏季产后坐月子一般以42天为界限,但根据不同孕妇的体质和恢复情况,坐月子的时间也会有所不同。
意见建议:夏天坐月子的时候,要注意保持室内空气流通,避免让产妇直接吹风,要注意通风换气。还要
2023-04-08 18:04:30
大概在三万至五万之间。
武汉市是国际性的大都市,消费水平也很高,人们的生活条件也越来越好,在武汉有很多产妇都会选择去月子中心坐月子,他们认为只有在月子中心里才能更科学的坐月子,保证产妇的
2023-04-04 19:29:10
最好是红糖水,或者是酒糟煮水对月子里的大人是有特别明显的好处的
看来你是剖腹产手术者,一般在手术后,排气以后,基本就可以喝水或喝米汤喝流食了。
2023-04-02 22:27:00
月子期间妇女多吃一些新鲜的蔬菜,可以补充大量的维生素和营养,但是有些蔬菜也是不宜多吃的,比如韭菜有回奶的作用,凉拌的菜也不要吃,可以把蔬菜做成蔬菜泥,或者炒着来吃,注意不要吃过于生凉的菜,以免引起腹痛
2023-04-02 16:18:31
坐月子可以吃的蔬菜和水果有很多,只要是温补性的食物都可以吃,但是蔬菜类尽量不要吃韭菜,花椒等,水果类的尽量不要吃西瓜,荔枝等,不要吃寒凉性的食物,可以喝一些鸡汤,鱼汤,排骨汤等,可以有效的补充营养,建