1.坐月子如果没人照顾，需要雇佣它人的，因为自己是不可能独自完成的。因为孩子的尿布需要清洗，而且晚上孩子会醒很多次，还需要喂奶之类的，如果宝宝生病还需要喂药，做饭等等，一个人没有办法完成，而且产妇太劳累以后会留下很多的毛病，造成身体疼痛不适。
2.如果家庭条件允许的话可以请保姆，条件比较优越可以请月嫂，然后帮助产妇减轻压力，可以更好的坐月子，在月子的时候要多注意休息，吃饭要按时规律，还要保持均衡营养，因为补充太多对孩子和自身的身体都是不好的。
3.实在不行还可以让老公伺候月子的，总之要为身体和宝宝着想，月子如果受凉劳累造成的腰疼腿疼，胳膊疼，头疼等等，以后都是很难恢复的。需要长期的注意和调养。所以一定要重视坐月子这个事情，做好充分的准备。
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2023-03-31 06:57:45
婆婆伺候月子
目前有40%以上的家庭早已预订好婆婆大人为伺候月子的主力军，以婆婆为主，丈母娘帮衬的家庭也占到很大比例。尤其是生了男孩子的家庭，婆婆甚至反对有条件的小夫妻请月嫂来伺候月子，
2023-04-25 20:17:17
肚子里胀气，在平时的饮食中吃热腾腾的熟食，并吃糊状粥面这些食物。不要在一个月内吃硬食物，它会引起肠胃不适，同时也会引起肠胃气胀，吃硬食物也会影响婴儿的母乳。在月子里的母亲一定不要吃药物，如果是身体有不
2023-03-29 19:23:00
出现疹子有可能是皮肤过敏了，严重的话还会伴随着发烧的症状，还要及时观察宝宝的体温。这个时候不要吃鱼虾等一些海产品，像韭菜，大蒜一类的辛辣食物也不能食用，这些食物都会促进炎症的增加，像鸡蛋，鸡肉等高蛋白
2023-04-27 16:25:58
冬天坐月子取暖可以用暖气取暖，再是用空调取暖。需要根据自家的家庭条件决定。如果家庭条件比较好的情况下，家中可以烧暖气炉子，再是家中有空调也可以用空调取暖。长时间用空调，房间内比较干燥，需要用加湿器。如
2023-03-30 02:15:48
在月子期间吃水果，只要是室温就可以了，当然稍加热一点是可以的。如果温度太高，就会失去水果的营养成分了，所以没有必要加热温度太高的，正常月子期间并不是说所有的食物必须是热的，只要是室温不太凉就可以，而且
2023-03-29 17:03:14
1、用小锅煮，先放多半锅水，在火上煮沸。一勺米（用盛粥的大勺子，放入碗中大概是比碗底多一些）洗净。
2、待水开后，将小米放入锅中。盖上锅盖，将火调到最小。等半个小时以后就好了。如果不揭盖的话，粥
2023-04-12 02:03:19
建议口服风疼片，或者舒筋丸治疗都可以的，另外如果看中医方便也可地中医，进行中药治疗效果很好，积极对症治疗，慢慢会改善的，祝你健康
坐月子期间产
2023-04-04 07:13:23
您好，在家坐月子更多的是家人的照顾以及丈夫的呵护，但是要以防家里老人使用传统月子观念，导致产妇留下月子病。在月子中心，月子餐搭配合理，营养满足产妇各个阶段的需要，同时护士也会帮忙每个阶段观察产妇身体恢
2023-03-29 12:33:06
1、先把宝宝贴近你的身体，然后让他的鼻子靠在离乳头非常近的地方。不要试图去按宝宝的头（很多没有经验的宝妈怕宝宝不懂找奶头就按宝宝的头，实际上他们有本能都会明白该怎么做）。
2023-04-28 10:33:47
产妇坐月子期间最好吃麻油，麻油含有丰富的亚麻酸，月子期间食用能够增加产妇的抵抗力和免疫能力，还可以预防便秘，麻油里面的亚麻酸和亚油酸能够转换成DHA，有助于宝宝的大脑发育，麻油属于天然植物油，油脂比例
