在月子里如果出完汗以后不及时更换衣服，由于衣服是湿的，就可能会出现发冷的情况。如果感觉到发冷可以多喝一些热水，并且及时更换衣服，一般是不会落下什么月子病的。不过如果冷的比较明显，最好测量一下体温，看看是不是有发热。如果出现发热，也有可能是产褥感染。
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2023-04-01 14:49:37
生完孩子之后大概一个月左右才能够出月子，一个月或42天都是可以的，平时一定要注意个人卫生，补充营养，多吃新鲜的蔬菜水果，同时多喝温开水，42天之内最好不要同房，以免导致感染的情况出现，产后需要恢复一段
2023-04-16 02:31:43
经期对饮食没有特殊要求，避免吃生冷食物，也不吃辛辣等刺激性食物。大多数水果都可以吃，不要吃凉水果。你可以暂时吃苹果、葡萄、橘子、香蕉、榴莲、草莓、西瓜、哈密瓜、山楂、山竹果、梨等等。月经是一种正常的生
2023-04-16 15:03:38
1、红糖小米粥
材料：小米、桂圆、赤豆、花生、红枣、红糖。
做法：先将桂圆和赤小豆用清水浸泡两小时左右，然后将红枣去核，接着将小米、桂圆、红枣、赤小豆，一起放入锅中
2023-05-04 01:21:14
可以吃奇异果、榴连、苹果、木瓜、橄榄、葡萄、菠萝、香蕉、龙眼、山楂等，但是坐月子吃水果要注意一下几点：
1、不要吃太多偏寒凉性的水果，特别是产后的最初几天，脾胃虚弱，因此最，好不要吃太多的梨、西
2023-04-08 20:15:27
我是有婆婆的，但是，当年生了孩子之后，是我的母亲来照顾我和孩子的。
我的婆婆每天都很忙，她经营着一间饭店，每天早出晚归，月子里，我也只有在晚上很晚的时候才能见到她。
她每晚
2023-03-28 05:39:57
你好很高兴回答你的问题南方坐月子适逢夏天有空调当然可以开的，只要风口不对着人吹就没问题。下面是我老婆坐月子期间的经验总结。
一、首先产妇要穿长衣长裤，防止着凉，温度不要调太低，室内外温差
2023-03-27 19:14:28
在坐月子期间，由于刚生完孩子，大多体力消耗比较大，或者是手术损伤，都有可能会导致体质虚弱，气血不足的情况，所以这个阶段就需要注意休息，增加营养，可以有利于产后身体的恢复，一般这个阶段可以吃肉类，家禽类
2023-03-27 19:47:50
坐月子期间也是可以洗头洗脚刷牙的，如果长时间的不进行口腔清理，很有可能会引起口腔疾病的发生，但是在刷牙的时候，最好是可以使用一些软毛的牙刷，这样也可以避免对牙齿产生损伤，在洗头洗脚的时候也要注意，在洗
2023-04-05 21:49:54
1、梦见自己坐月子的吉凶指数 基础安泰，长辈惠助，排除万难，而顺利成功及发展，繁荣隆昌，人缘殊胜，利荫六亲。【大吉昌】
2023-04-01 02:23:38
剖腹产坐月子期间是可以吃鸡蛋的，注意加强营养，多吃高蛋白和含铁丰富的食物，有利于补充营养，不要熬夜和劳累，不要受凉，饮食的口味要清淡，要以容易消化的软食为主，多喝温开水促进身体的代谢，注意个人卫生，伤
