坐月子期间不能吃辛辣食品,不能吃过多的盐,产后多吃蔬菜水果有利于产后恢复,还可以防止产后便秘的现象,所以蔬菜水果在这里要排除。坐月子不宜多吃麻油鸡;煮麻油鸡时,姜及麻油用量要减少,酒也少用。滋补比较好的食物,例如山药鸡、黑糯米、鱼汤、排骨汤等,蔬菜类可选丝瓜、冬瓜、莲藕等较为降火,或吃青菜豆腐汤。
应该是含生水的食物不能吃的呀,其它的跟怀孕的时候是一样的呀,亲还是需要多注意一下的呀,同时还有一些容易回奶的食物是不能吃的呀。
产妇月子里除辣椒,可以吃多样化的食物,新鲜鱼虾,各种蔬菜,而且可以吃水果,但要注意将水果加温后再吃,这样不仅不会影响乳汁分泌,还有利于身体健康。
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2023-05-08 00:14:17
病情分析:从专业的护理角度考虑:坐月子通常说的是30天,实际上是42天,也就是相当于六周,在这期间,头发或是身体都会排出大量的虚汗,所以肯定要清理的,只要按照正确的方法擦头擦澡,保证以后你的身体不会出
2023-03-28 06:45:10
做月子就是要多吃姜呀!像我做月子吃了一个月的姜!煮的菜都放姜!
这个不好说,有些地方说是可以吃姜,能驱寒,有些地方说不能吃,因为姜太辣!你还是根据
2023-04-08 20:15:27
我是有婆婆的,但是,当年生了孩子之后,是我的母亲来照顾我和孩子的。
我的婆婆每天都很忙,她经营着一间饭店,每天早出晚归,月子里,我也只有在晚上很晚的时候才能见到她。
她每晚
2023-04-23 12:09:31
产后是可以吃鸡蛋的,鸡蛋的营养是特别丰富的,很多人坐月子都是必须得吃鸡蛋的,每天吃鸡蛋最起码要吃三个左右。不仅要吃鸡蛋,还应该多吃一些其他有营养的东西,比如说可以吃一些鱼或者是吃一些鸡,对于身体的恢复
2023-04-18 09:07:12
牛奶的营养价值丰富,含有丰富的脂肪蛋白质,钙磷铁,月子里喝牛奶有利于促进身体的恢复,也可以改善奶水的质量,月子期间要多吃一些瘦肉,鱼,虾,牛奶,豆制品,鸡蛋,多吃一些新鲜的蔬菜补充维生素和粗纤维,有利
2023-04-24 00:16:33
坐月不开空调,一直开窗透气是可以的,只要风不要吹入体内,产妇觉得温度适中就行。由于产后身体虚弱,免疫力低下,很容易感染疾病,月子期间主要避免受凉吹风,室内要保持空气流通,而到了晚上窗户最好关小一点,早
2023-04-27 07:30:11
月子餐一般的主食都可以吃,大米、白面、玉米面、小米、高粱等都可以。
但是坐月子的人身体处于康复阶段,消化功能相对差一些,还是要以细粮为主,适当的搭配粗粮就可以了。主食的选择上可以选米饭、
2023-04-27 06:25:04
香蕉里面含有丰富的营养,坐月子期间产妇是可以吃香蕉的,但是注意吃香蕉的时候要用热水烫一下在吃,不要吃过凉的。建议产妇在坐月子期间吃一些高蛋白的食物,同时还应该多吃些粗纤维的食物来预防便秘,也可以多吃些
2023-03-28 00:35:35
不要吃辣,要 多躺躺,别总是坐着,别喝冷水,别吃太咸的,口味淡点,不要洗头,不要乱用手指去扣硬的 东西,别看电视那样对视力不好
注意不能开风扇
2023-04-07 07:07:54
月子当中也是可以少量的喝一些生姜水的,但是也不能喝的太多,因为生姜也是属于刺激性的食物,所以对身体也是会比较不利的,另外在生产之后身体比较容易出汗,主要是由于体质比较虚弱所导致的,一般在恢复一段时间之