西瓜是凉性的!可以吃香蕉,晒热了吃...
可以,但如果宝宝吃母乳要看宝宝是否有影响,建设妈妈不要吃太多
能,但是要适量,不要一次吃得过多。在饮食上不吃生冷辛辣东西,不喝酒,增加营养,以清淡营养丰富的如鱼,肉,蛋,豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜为主饮食为主。
产妇坐月子期间要多吃富含维生素和丰富的膳食纤维的水果。如苹果、鲜橙、香焦。如果是夏天,西瓜是可以吃,适量食用西瓜不伤脾胃,还能促进食欲,这对于身体健康有益,不过也不要过量吃,因为西瓜属凉性,坐月子期间,产妇身体虚弱,不宜多食用,以量少为宜。
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2023-03-27 16:45:13
女性夏季坐月子产后要注意衣物穿戴以轻便为主,适当运动,可以正常饮食清淡,适量饮用红糖水,注意个人卫生,室内环境要通风透气、催奶汤不宜过早食用。
2023-05-02 09:31:16
多注意休息是首先要做到的,然后就是注意合理的个人卫生,像中国传统下来的一些习惯其实是很不卫生的,一定要取其精华弃其糟粕。多听听老人的意见,但也不能盲目从之。
2023-04-23 01:50:47
剖腹产后坐月子能吃水果的,在剖腹产手术后多吃水果是可以预防便秘的,对子宫的恢复也会有一定的帮助的,可以补充丰富的维生素,提高产妇的免疫力的,近期先注意加强营养,观察平时的食欲是否正常,多吃高蛋白的食物
2023-04-19 11:03:05
在坐月子的时候洗头也是可以用洗发水的,只要是使用正规厂家所生产的洗发水都是可以进行清洗的,但是在洗头过程当中一定要保持屋内的环境和温度,如果温度过低也是有可能会导致今后出现月子病的,在洗过头之后也是需
2023-03-27 16:56:12
馒头是面粉做的,属于是淀粉类的食物,其中含有大量的碳水化合物,有利于为身体补充营养,月子期间可以吃馒头,对于身体的恢复没有什么不良的影响,平时的饮食种类要多样化,每天的饮食应该包括一些高碳水化合物,高
2023-04-13 04:23:01
吃些热性水果,如果怕凉,可以把水果切块办成水果沙拉吃。你可以一些温热性的水果,比如荔枝、桂圆、山楂、樱桃、木瓜、榴莲、橘子、水蜜桃李子、葡萄、苹果、桃子、荔枝...等等
2023-04-26 05:00:01
坐月子是宝妈调理身体的时期,可以适当的吃些坚果补充营养。开心果含有大量的蛋白质,可以提高机体的免疫力。开心果含有叶酸,有利于婴儿的大脑发育。腰果含有大量的铁、锌等营养物质,可以帮助产后宝妈身体的恢复。
2023-04-25 02:50:10
女人来月经的时候,可以多吃一些温热性的水果,比如苹果,榴莲,或者是菠萝蜜,还有橙子火龙果,猕猴桃等,而且也可以适当的吃一些蔬菜,饮食方面保持,以清淡温热性的食物为主,还需要多喝一些热水,适当的喝一些红
2023-04-22 13:46:48
如果是顺产,而且没有外阴侧切, 一般在产后一周左右就可以洗头洗澡了,不过一定要注意水的温度,避免受凉,洗头以后及时吹干头发。如果是有侧切伤口,要在侧切伤口愈合以后才能进行洗澡,一般是产后两周左右。在坐
2023-04-04 18:37:04
冬天做月子应该注意:
产褥期由于妊娠期体内积蓄的一部分液体要排出,出汗较多,汗渍污垢会弄脏衣物,所以应经常洗澡及勤洗勤换内衣,以保持皮肤清洁。
洗澡时要用热水,且浴室内应先加温至20℃左右