坐月子是宝妈调理身体的时期,可以适当的吃些坚果补充营养。开心果含有大量的蛋白质,可以提高机体的免疫力。开心果含有叶酸,有利于婴儿的大脑发育。腰果含有大量的铁、锌等营养物质,可以帮助产后宝妈身体的恢复。核桃含有大量的营养和微量元素,对产后身体的恢复很有帮助。
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2023-04-19 21:51:59
确实很热的时候可以开,只是和外面温差别太大了。
都可以,但不可以对着宝妈和新出生儿吹。
比如月子期间开空调,要是在客厅和其他
2023-03-31 16:30:41
我是和亲家母一起带孩子的,我来说说我们的事。
婚前我给儿子买了一套130平米的三室两厅房子,亲家母给女儿买了一套90平米的两室房子,婚后他们生了一个儿子,把两套房
2023-04-08 18:26:30
不用开水 太夸张了 坐月子的女性 最好不要洗澡 我只代表中国个别女性 因为中国家庭有着古老的传统 女性再坐月子的时候 骨缝是开着的 最好是出了月子在洗澡
2023-04-02 21:43:26
产妇在月子里能吃的蔬菜有很多,比如白菜,菠菜,油麦菜,黄瓜等,但是要切记不要吃韭菜,因为韭菜会导致回奶,在坐月子期间一定要保持营养均衡,不要暴饮暴食,多吃一些易消化的食物,这样才能促进奶水的分泌,宝宝
2023-03-31 03:31:20
去医院时随带的物品
1、 老式的皱纹卫生纸:10卷左右,刚生完时用(有恶露排出);
2、 产妇用的卫生巾:2包要买那种超长的(40-50cm),夜用的那种越长越好; 平时夜用型的要多买
2023-04-10 07:49:27
月子里开空调在屋里可以不用戴帽子,但是空调的温度不要开的太低,空调的风也不要对着头吹,一定要注意自身的保暖,尽量不要在空调屋里待时间过长,避免受凉引起感冒,但是出门还是要戴帽子的,避免吹风引起头痛,坐
2023-04-16 04:32:36
产后是可以吃芝麻的,芝麻含有蛋白质、氨基酸以及钙,有很高的营养,可以增强身体抵抗力,预防出现感冒。产后饮食应该多吃富含维生素的食物,以优质蛋白质为主,少吃多餐,不能暴饮暴食。产后还要多注意休息,一个月
2023-04-26 05:00:01
坐月子是宝妈调理身体的时期,可以适当的吃些坚果补充营养。开心果含有大量的蛋白质,可以提高机体的免疫力。开心果含有叶酸,有利于婴儿的大脑发育。腰果含有大量的铁、锌等营养物质,可以帮助产后宝妈身体的恢复。
2023-04-09 19:51:22
月子期间可以使用洗发水洗头的,注意不要受凉就可以了,如果受凉容易引起头痛,导致寒邪入侵,期间要多吃一些温补的食物,有利于补充营养,不要熬夜和劳累,不要吃一些过于辛辣和刺激性的食物,不要吹风,多吃含铁和
2023-04-14 00:46:54
哺乳期建产妇,建议平时可以吃一些热,温性的水果,少吃寒凉性的水果。一般温,热性的水果有:黑枣、红毛丹、榴连、水蜜桃、乌梅、红枣桂圆,荔枝、芒果、、金桔、樱桃、龙眼、桃子、板栗、释迦、椰子肉红枣李子都可