月子里开空调在屋里可以不用戴帽子，但是空调的温度不要开的太低，空调的风也不要对着头吹，一定要注意自身的保暖，尽量不要在空调屋里待时间过长，避免受凉引起感冒，但是出门还是要戴帽子的，避免吹风引起头痛，坐月子期间一定要多注意休息，避免过度劳累。
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2023-03-28 04:12:25
坐月子是通俗的说法，在医学上坐月子是指产妇进入产褥期。
坐月子具体是指顺产的产妇用1个月或剖腹产的产妇用42天的时间进行休养，是产妇顺利度过人生生理和心理转折的关键时期。在此期间，女性需
2023-04-11 11:47:14
坐月子期间是可以吃羊肉的，因为羊肉中含有丰富的营养物质，属于温热类的食物，可以有效的帮助产妇身体的恢复，而且羊肉也有驱寒的作用，也可以有利于产妇下奶，建议要买来新鲜的羊肉清洗干净，炖成汤来喝，注意不要
2023-04-09 15:17:47
以的，
雪饼属于膨化食品，但建议你少吃些，本来就该少吃
哈哈！我坐月子期间天天玩电脑，除了觉得腰不是
2023-04-19 11:03:05
在坐月子的时候洗头也是可以用洗发水的，只要是使用正规厂家所生产的洗发水都是可以进行清洗的，但是在洗头过程当中一定要保持屋内的环境和温度，如果温度过低也是有可能会导致今后出现月子病的，在洗过头之后也是需
2023-04-09 06:38:38
产后坐月子需要注意哪些事项
产后坐月子需要注意哪些事项，分娩消耗了妈妈们大量的体力和精力，产后确实需要及时补充营养，但是不宜大补，饮食要清淡，下面就
2023-04-12 16:26:18
产后吃黄色蔬菜即南瓜，黄豆芽，黄甜椒，黄葫芦等。黄色蔬菜亦富含类胡萝卜素，可延缓皮肤衰老，而且对肝脏有益。还有绿色蔬菜即常见的绿色蔬菜有菜心，菠菜，青椒等。绿色蔬菜可以给孕妇清新的感受，一解肉食的油腻
2023-03-29 21:14:01
月子期间可以吃一些饼干，牛肉干，核桃，花生等坚果类的食物，这些食物可以充分的补充蛋白质，为自身提供营养，坐月子期间建议最好不要吃零食，避免零食中的调味剂或者香料影响到母乳的质量，坐月子期间身体比较虚弱
2023-04-29 00:32:45
坐月子15天不能吃常温下的水果，月子期间身体比较虚，这个时间这个时候如果吃常温的水果，容易引起脾胃虚寒，甚至会导致宫寒的症状，影响到身体的恢复，建议你使用温水温一下再吃，孕期的饮食种类要多样化，多吃高
2023-03-28 23:51:49
坐月子应该科学坐月子，注意加强营养，避免过多食用油腻食物。还应该注意根据天气变化更换衣物，避免穿衣过多，以免造成中暑，甚至引起其其他的严重情况。坐月子期间可以多食用一些新鲜的蔬菜，如胡萝卜、西兰花、山
2023-04-07 17:53:54
刚生完宝宝的新妈妈们特别要避免油腻、重口味与辛辣等刺激性食物。搭配主食、青菜，并多选用蒸、煮、卤等低油的烹调方式，对妈妈的恢复很有帮助。 产后营养提示 因为母体分娩时消耗各种营养素，产后大量出汗、恶露
