坐月子中产妇的饮食还是非常重要的,要特别用心去对待的。坐月子期间是可以吃鹅肉的,因为鹅肉中含有大量的蛋白质,还有亚麻酸含量超出其他的肉类。产妇在生完孩子,身体会有虚弱的情况,吃鹅肉可以补充营养、增强体质,对于身体恢复有不错的效果。但是也不建议过多的食用,容易不吸收。
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2023-03-30 17:14:45
习俗一
月子里不能洗头、洗澡,因为会受风寒侵袭,将来头痛,身体痛。
有的认为产后的新妈妈可以洗浴,但夏天要在产后3天,冬天宜在产后1周以后,并且洗的次数不要太频
2023-04-01 07:25:40
这个天气坐月子,不开空调真的是没法过了。一般建议是开28度,微微感觉到还有点热为宜。即便是冬天坐月子,产妇也是虚汗不断的,所以到时候你不能因为流汗而穿的太少或不盖被子,或是空调打的太低!关于要准备什么
2023-04-03 17:33:13
生完孩子之后,产妇身体非常虚弱的,在怀孕期间,营养都被宝宝吸收了,所以坐月子一定要注意身体的调养跟恢复,月子周期的话,如果吃排骨,你可以选择增加一点山药,或者加一点红豆红枣,枸杞都可以帮你迅速的补充营
2023-03-29 20:51:58
刚生完孩子的产妇多吃高蛋白汤类食品,如鲫鱼汤、鸡汤、猪排汤制成的面条,多添加长纤维蔬菜,包括菠菜、卷心菜、芹菜和新鲜水果,不仅有利于牛奶,还能满足人体对蛋白质、维生素和微量元素的需求,并能预防便秘。在
2023-04-07 02:16:44
宜吃:1、含铁丰富的食物,促进体内铁的吸收:2、含有丰富B族维生素的食物,如维生素B12、叶酸的食物;3、富含蛋白质的食物,帮助产后妈妈增强营养。
肉类:鸡肉、猪肉、牛肉、猪肝、虾。
2023-04-23 01:50:47
剖腹产后坐月子能吃水果的,在剖腹产手术后多吃水果是可以预防便秘的,对子宫的恢复也会有一定的帮助的,可以补充丰富的维生素,提高产妇的免疫力的,近期先注意加强营养,观察平时的食欲是否正常,多吃高蛋白的食物
2023-04-08 21:31:31
1、多喝水按时排便,剖宫产后,由于疼痛致使腹部不敢用力,大小便不能及时排泄,易造成尿潴留和大便秘结,所以坐月子期间,产妇要多喝水,养成按时排便的习惯。同时,多喝水也有利于哺乳。
2、穿大号内裤
2023-04-09 14:02:45
豆腐和虾都是高蛋白的好东西。,当然可以吃了
坐月子期间(产褥期)可以下床活动,而且是需要下床活动。一般正常的阴道顺产分娩的产妇,在产后24小时
2023-04-14 13:02:42
是的,自己要下决心改变,学习是自己的一件大事,不为金钱、权力等,就为知识本身
配合产妇,调理呼吸,稳定情绪,注意产程变化(宫开情
2023-04-09 05:45:52
洗的羽绒服可以放在空调下吹干的。空调温度调到28度左右,风口朝下,把洗好的羽绒服挂在离风口一米处吹着,不要离的太近,因为羽绒服外面的面料比较特殊,热风对着一个地方吹,容易把衣服面料吹变形。在清洗的过程