月子里婆婆应该做到哪10点
1、给儿媳做的饭要清淡有营养，不要让儿媳难以下咽。
2、婆婆要让儿媳在床上躺着，别下床。
3、不让儿媳长时间玩电脑和手机。
4、不让儿媳沾凉水。
5、不让儿媳吃生冷的食物
6、不要把宝宝丢给儿媳一个人带。
7、教儿媳一些正确的关于月子期间的注意事项。
8、不要对儿媳冷言冷语，以及不要给儿媳脸色看。
9、不要说儿媳笨手笨脚不会照顾宝宝，不会给宝宝换尿布。
10、月子里要带宝宝一起睡，不要让宝宝总是影响儿媳的休息。
坐月子注意事项如下：
1、保持会阴清洁，多排尿不憋尿。如果产时或产后有导尿、留置尿管或分娩过程中尿道周围有擦伤，那么就可能会刺激尿道产生这种不适感觉，日常生活中应注意多喝水，多排尿，不憋尿，可用温开水冲洗会阴部，勤换内裤和会阴垫，保持会阴清洁，症状不缓解或加重时请到医院就诊。
2、产后减肥无需过早。节食减肥对于普通人来讲都是不可取的，对于新妈妈来讲肯定更不可取，产后 42天内，产妇身体未完全恢复到孕前的水平，需要摄取丰富营养，获得充分休息，加上一些产妇要哺乳，更需要补足营养。产后强制节食，虽然短时间内效果明显，但可能引发各种产后并发症。长期下去哺乳所需的营养成分就会不足，不但乳汁分泌量减少，乳汁成分也受影响，从而使新生儿营养受损，影响其生长发育。产后减肥，无需过早，只要合理膳食，适量运动，坚持母乳喂养，一般产后三个月后慢慢就会瘦的。
3、产后护肤慎选护肤品。一般来讲，由于产后激素水平的变化，肤质也会呈现出一定程度的敏感和脆弱，护肤品里普遍含有的防腐剂、芳香化合物、色素等成分是引起肌肤过敏的三大物质，产后虽然可以使用护肤品，但是需要慎重选择，尽量避免使用化妆品。日常使用护肤品一般不会对母乳喂养产生影响。
4、产后掉发可在产后6-9个月自行恢复。产后掉发一般都是产后体内激素重新调整导致的生理现象，在产后6-9个月会自行恢复，不需要特殊治疗，如果脱发严重，可在医生指导下服用维生素B1、谷维素等，日常生活中注意保持充足的睡眠和良好的心理状态，注意合理膳食，易进食易消化的高蛋白、低脂肪、高维生素和富含铁质的食物，多吃新鲜蔬菜、水果及海产品、豆类、蛋类，避免过于油腻和辛辣食物，也可以经常用木梳梳头，促进头部血液循环。
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2023-03-30 01:20:04
在生完宝宝之后对于妈妈来说并不是万事大吉了，所以在坐月子一定要在很多方面都需要引起相关的重视。特别是产后热，很多人都还没有意识到它的危害。那么，产褥期发烧的原因是什么呢?关于产褥期发烧的小秘密很多，请
2023-03-28 23:40:14
坐月子是可以吹空调风扇的，但要注意不要让空调对着肚子直接吹。
不要长时间吹空调，将温度降到一定范围的时候要及时停止。空调房要保持通风，不要密闭。每日两次通风，每次二十钟左右。
需要注意的是
2023-05-01 09:13:18
月子期间出汗的原因，可能是由于产后气血亏虚引起的，大概得持续1~2周，个别体制比较差的有可能在整个月都会有明显的虚汗。建议注意月子期间的身体调养，要多吃一些有营养的食物，比如肉禽蛋奶，新鲜绿叶蔬菜，也
2023-04-13 06:31:08
不可以的，看电视对眼睛不好，月子里什么都得照顾好的，所以也会比较无聊，不过忍忍也就过去了，毕竟自己的身体才是最重要的
女性在月子里也可以自
2023-05-05 05:36:48
看电视 和墨镜有什么关系呢?月子里不应该过度用眼.所以看手机,电脑.电视是不适合的.亲还是多休息吧.养好身体最重要
WR你救人一命 发给
2023-04-07 07:18:58
在月子期间体温在37.5是不正常的，一般大于37.5应该是发热了，建议看看是否有变化，建议及时的添减衣服，观察是否有出汗多等不适的情况，多喝水，注意遵医嘱加强营养，也可以过几天到医院做复查，警惕感染等
2023-04-14 02:24:46
月子里洗头不管是用生姜熬水还是艾叶都是可以的，但是应该注意水温，不要过高，也不要过低，不要弯着腰洗头，在洗完头之后一定要及时把头发的水份擦干，避免着凉。因为产妇在坐月子期间身体是比较虚弱的，身体的各个
2023-03-29 17:24:13
坐月子洗澡用热水就好，自己调节，不要太凉也不用太烫，凉了会使寒气入侵身体，落下月子病，太烫会烫伤皮肤，造成伤害。如果是平时的洗漱将热水放凉在用就可以，坐月子也就那几天，坚持检查，老人的话也不可以不听，
2023-03-29 04:11:59
哺乳期内要多吃高蛋白质的食物，比如猪蹄汤鸡汤等，可以促进乳汁的分泌。也要多吃新鲜的蔬菜和水果，里边含有大量的维生素和纤维素，可以促进产妇肠胃蠕动，防止产妇便秘。在哺乳期内产妇还要喂奶，所以还要少食多餐
2023-05-06 11:48:05
在月子期间可以吃一些保健品，比如说蛋白粉等。在月子期间身体的状况比较差，需要积极进补。多吃易消化的食物配合新鲜的蔬菜水果。在月子后及时到医院做复查。产后6周恶露应该会干净 的，这几天多吃补血养血的食物
