坐月子室温保持在26度左右是最适合的。产妇在月子期间一定要保证室温的恒定和通风透气，要保证房间的空气湿度。如果是夏季或者冬季开空调的话，需要早晚开窗通风10分钟左右。如果有感冒或者其他流行性疾病的人，不要到坐月子的房间来。
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2023-04-04 11:01:10
产妇一般可以多吃蔬菜，因为蔬菜里面主要是富含维生素以及膳食纤维，除了补充营养以外，也可以有助于缓解产妇出现便秘的症状，一般这个阶段可以吃大白菜，油菜，花菜，西兰花，圆椒，藕，一般产妇在这个阶段需要尽量
2023-04-10 02:21:34
产后营养提示 因为母体分娩时消耗各种营养素，产后大量出汗、恶露，也要损失一部分营养，所以，产后对于产妇和
2023-04-02 23:20:26
一般常用的方式有独自租房、投亲奔友、民宿。无论哪种方式，DIY都要从始至终亲力亲为，包括签证、预约医生医院、寻找美国住宿地址、美宝、回国户口等，如果不是十分了解行情，一趟全下来，没个十几万也拿不下来，
2023-04-11 03:49:14
月子期间一般是不建议按摩的，另外在坐月子期间一定要注意营养的补充，除了要吃一些蛋白质含量高的食物来帮助身体呼呼之外，也要吃一些粗纤维的食物，因为吃纤维食物也是可以促进肠道蠕动，起到缓解便秘和预防便秘的
2023-04-02 21:32:30
月子是42天。传统坐月子是一个自然月，一般都是三十天来算，但实际上是42天。通常产妇分娩后身体都非常虚弱，坐月子的期间也要根据每个人的体质不一样，恢复的时间自然也不一样。
有些人坐完三十
2023-03-29 05:39:12
乳汁的形成和分泌受许多因素的影响,如营养的供给,乳房的发育,婴儿是否按时吸吮乳头,生乳素的分泌及神经体液...产后早期哺乳,以刺激乳汁的早期分泌,以后每隔3～4小时喂奶一次,每次约15～20分钟,两侧
2023-04-04 09:01:13
是要避免长时间的坐着或站着，也是会导致腿部和腰部出现不适的情况，在给宝宝喂奶时，可以把宝宝放在身体的一侧进行喂奶，也是可以防止长时间的抱着宝宝喂奶后，出现腰部、胳膊等部位出现不适的情况。如果想要打喷嚏
2023-04-19 02:41:14
1、坐月子不可以哭，不可以心情不好，否则很难康复，我的天啊！怎样可以好心情去面对一个不想面对的人啊！
2、坐月子就像坐牢，不想越狱的囚犯不是好囚犯。
3、坐月子中，想着为孩
2023-04-10 08:32:32
洗衣粉洗得掉的话,那美发店里那些专用染发的毛巾之类的就不会还暗暗的1块块了.
既然洗衣粉连最本份最该能洗掉的都洗不掉,你认为你头发还能洗掉吗.
洗衣粉不但伤头发,还伤头皮,
2023-04-02 12:19:49
产后是可以吃水果的，如果是在冬天吃水果时，最好是用热水加热一下再吃，避免饮食寒凉引起胃胀不适，如果是夏天，可以适当吃些水果，是不需要加热的，建议产后注意增加营养，可以多吃些禽蛋，瘦肉，荤素搭配，对身体
