可以少量的吃一些水果，不要吃太凉的就可以了。可以吃一些苹果或是猕猴桃等都可以，不建议吃香蕉或是梨等水果。
产妇坐月子受传统习惯的影响,不吃生冷,所以有的产妇连水果都不敢吃。 产妇在产后头几天里,产妇体质较虚弱,消化功能差,食欲差,应吃些清淡、富于营养而容易消化的饮食,以后可根据各人的情况增加进食量与成份,保持充足全面的营养供给,在不增加消化道负担的前提下,产妇还应多吃些水果,以补充所需的维生素及矿物质。饭后可吃些水果如苹果,橘子,香蕉等。水果不要太凉,如刚从冰箱拿出来的水果要放在室温里过一会儿再吃,吃时要注意清洁,清洗或去皮后再吃,以免发生腹泻。有的人怕凉,也可切成块,用开水烫一下再吃,也可加些糖吃,最好不要煮沸,以免破坏水果中的维生素.
注意休息,多喝汤,宝宝才有奶水吃,注意不要让宝宝着凉,月子里不能感冒.
减肥一定要找一个适合自己的,又比较容易坚持的办法,才是最好的减肥办法,不知不觉你会变瘦而且不容易反弹，实在找不到适合自己的方法就到我以前减肥的，最有效的减肥药排行榜：百度搜索www.jjffx com去看下，我当时记得30天减了10斤左右，都是很好的产品，祝你早日成功！
我来告诉你吧
陕西金月汇精致月子会所的专家表示，水果分为四性，指寒、凉、温、热四种属性，应根据体质来选用。如寒性体质的人不适合吃太多寒性水果，否则，对养生不利。奇异果、苹果、橄榄、葡萄、木瓜、香蕉等较为合适孕妇食用，而像西瓜这些性寒的水果坐月子的产妇最不吃或者好少吃为宜。
展开全文∨
2023-03-27 18:31:25
剖腹产坐月子，一般需要注意休息，但不需要一定要躺着，因为长期性的卧床休息，也并不利于身体的恢复，尤其是刚做完剖腹产手术，一般建议最好是适当的下床活动，可以有助于促进肠蠕动，可以有助于防止肠粘连的现象发
2023-03-27 18:20:24
好，去月子中心坐月子可以获得专业的月子护理，包括合理的膳食、科学的运动、恰当的护理等，有利于新妈妈的康复和宝宝的健康成长。然而，去月子中心坐月子也有一些不足之处，比如费用较高、环境不够自由、不能和家人
2023-05-04 05:31:09
30天左右对和尚而言刚开始进入丰毛期，基本还是半毛大崽的标准，喂奶要看你是用的什么牌子什么型号的奶粉，是自制还是成品，跟脂成分、酵素比和浓稠度以及喂奶的温度和频率都有关系，和你用针筒还是勺子也有一定关
2023-04-09 20:13:24
在做月子期间是可以做面膜的。在生产后因为贫血或者熬夜休息不好，容易导致产妇的肤色比较差，建议用一些护肤品或者面膜是安全的，但是警惕皮肤过敏的情况。平时在生活中可以做食疗，多吃补血的食物，对皮肤的恢复也
2023-04-04 04:43:07
一般都是不怎么洗擦擦身子就可以了，那个凳子坐着更方便，要么叫你老公帮洗
一般产后妈妈如果是顺产，并且恢复良好的情况下，在三天后就可以洗澡。如果是剖
2023-04-07 03:30:46
坐月子是不可以出家门的。我们这里的说法是没出月子去人家的话会给那家人带来晦气。我订婚的时候我表姐在家做小月子。因为很想她来。我就瞒着我妈妈没告诉她表姐做小月子。因为我觉得没什么。也没人知道只有她老公知
2023-03-28 15:26:05
在产后月子期间可以吃芹菜，菠菜西蓝花，茄子，西红柿等，这段时间内应该做到营养均衡，多吃新鲜的蔬菜水果对身体的恢复是有帮助的，也可以预防便秘等，吃一些香蕉，苹果火龙果等可以预防便秘的，观察恶露的变化，不
2023-04-29 00:00:43
是发情了啊，如果是家养的猫建议做绝育，不是残忍，这样对猫好，对主人也好，如果是野猫的话那就没办法了啊
强答一波...我不止一次的
2023-03-27 17:59:50
1．休息与运动相结合。正常分娩(自然分娩)产妇会感到劳累和疲倦，月子里因生殖器官和骨盆肌肉未复原。适当地卧床休息是必要的。分娩后第2天开始起床，进行一些轻微活动，并逐日增加起床时间和活动范围。避免重体
2023-04-23 05:29:41
需要用洗发水因为坐月子期间有很多汗水和分泌物会黏附在头皮和头发上，不仅容易滋生细菌，还容易引起头皮屑和头发脱落。
适量使用洗发水可以清洁头皮和头发，减少感染和出现头皮屑等问题。
同时，在选
