服用中药期间是可以吃一些水果的,如苹果,香蕉,西瓜,草莓等,尽量不要吃一些辛辣刺激性油腻,油炸和生冷食品,尽量不要多吃海鲜类,贝类,等容易过敏的食物,另外平时注意多喝水,多排尿,促进新陈代谢,避免上火,注意休息好避免熬夜,养成良好的生活习惯,
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2023-04-10 22:58:30
我那时候喝过专门的催乳汤,效果挺好的,深圳市馨爱催乳保健中心
亲,如果奶水不多的话,平时可以多喝点下奶的汤水的,像鲫鱼汤,酒量鸡蛋
2023-04-05 21:38:54
我个人认为,如果自己的亲妈可以只照顾你一个,婆婆可以照顾你的宝宝,一个人照顾一个,也不累。
具体可以这样,亲妈给你做饭,洗衣服,收拾屋子。
婆婆负责照顾小宝宝,给宝宝洗衣服
2023-03-31 08:13:47
坐月子可以泡脚,需要温开水会比较好的,不能着凉的。在月子期间积极泡脚是可以预防着凉或者足跟痛等。但是月子期间的禁忌是比较多的,注意不要让腹部着凉也不要吃刺激性的食物,看一下恶露的量是否正常,多吃补血的
2023-04-01 14:17:41
月子里最好不要看,对眼睛不好,看的话每天不要超过2小时,我当时有看,每天晚上看两集电视剧,白天听收音机,书是不能看的,还不如看电视。
看一会还是
2023-04-06 11:14:08
注意一定要吃 新鲜水果、常温水果、为避免腹泻吃水果前一定要洗净去皮后再吃,不宜吃多。吃完水果后,要及时漱口,以防止牙齿腐蚀。
保持清洁,防止感染是必要的,但如果要洗头洗澡,要用月子原山草药浴包,
2023-03-27 21:23:52
这个咋说每个家庭的情况不一样,所以想法也不一样,例如我吧,坐月子我就喜欢自己的婆婆照顾我,因为婆婆做事的时候会顾虑到我的感受,也不像自己的亲妈那样会吼我,可我朋友了,就喜欢自己的妈妈照顾因为她的婆婆就
2023-04-13 12:06:06
一般说来,坐月子
确实是不能喝太多水。
因为坐月子的人,会喝很多汤。
如果再喝很多水,就不行了
叶子极整个哺乳期期间都是
2023-03-27 22:06:21
坐月子的时候在饮食方面要注意,可以多吃一些富含蛋白质比较丰富的食物,比如鲫鱼,还有一些乳制品等,还要多吃一些含钙量比较高的食物,对宝宝也是非常好的,另外,坐月子的时候还要注意补血,可以吃一些含铁比较丰
2023-04-09 04:08:56
坐月子期间是可以喝开水的,不要太烫就可以,喝温开水,有利于补充水分,促进全身的血液循环。月子期间不宜吃辛辣和刺激性的食物,受凉的食物也不能吃,多吃一些高蛋白和高维生素的食物补充营养,可以促进身体的恢复
2023-03-27 20:51:44
坐月子不要吃过凉的食物,从冰箱里刚拿出来或者水果特别凉还是尽量要避免。不要吃过油的东西,多喝汤汤水水,多喝水,多睡眠促进体力的恢复。吃比较好消化的,不要觉得生完孩子比较虚就补得特别多,特别油。