坐月子可以吃坚果，但每天食用坚果不宜超过50g，坚果含有丰富的蛋白和优质脂肪，对神经系统发育有一定的益处，但需要注意的是，虽然多数坚果都有益于孕妇身体保养和胎儿身体发育健康，但也不宜多吃，可以选择每日定量的混合坚果。
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2023-03-28 20:04:25
一生冷食品，辛辣等刺激性食物 ，忌服用人参 ，这些产妇都不可以吃，可以多吃一些催乳的食物，比如鲫鱼豆腐汤，同时可以方便炒菜火麻油，有利于提高婴儿营养。
2023-04-12 01:42:10
俗话说月子之仇不共戴天
为了孩子为了自己的身体也要保持好心情，注意力不要往这方面想，多想想有宝宝的快乐，让自己保持愉悦的心情
那就让她回自己家，你自己请月嫂，或者让妈妈照顾
2023-04-14 07:14:46
生产开始到满一个月 这个阶段叫做月子，一般都会选择到月子中心
一般说来，还是新鲜的要好一些，因为所含的酒精浓度要相对低一些，
2023-04-16 03:05:38
我觉得应该是不可以的。月子里的日子应该是按照老祖宗的老规矩，好好把身体养回来，生孩子很伤身体的。
坐月子期间最好不要用白酒炖汤饮用，一方面酒精会影响产伤恢复，另外酒精会导致乳汁分泌减少，
2023-03-29 12:12:08
在坐月子期间是可以吃苹果的，可以把苹果煮一下，也可以不煮，但是不可以吃刚从冰箱拿出来的苹果，可以吃常温的。但尽量要少吃，吃太多了容易引起消化不良，会引起恶心呕吐的，在坐月子期间，可以多喝点萝卜汤，鸡汤
2023-04-09 13:40:41
坐月子尽量不要吃蒜，因为蒜属于辛辣刺激性的食物，坐月子期间女性的身体是比较虚弱的，吃一些刺激性的食物会引起肠胃不适，严重的可能会导致腹痛，会对身体造成一定的伤害，不利于身体的恢复，坐月子期间饮食一定要
2023-04-08 21:09:36
不母乳喂养也要也要合理的饮食，不要接触过凉的东西，也可以适当的做些运动，如果有奶水的话，可以吃山楂，韭菜，老母鸡等进行回奶，还要注意休息，保证足够的睡眠。
举措建议
建议少
2023-04-15 01:15:46
产后坐月子一般指的是42天。产后6周内是子宫修复的时间，这个时间称为产褥期，这个时间段内要注意休息以及营养，并且要注意外阴卫生，以免导致感染影响子宫修复，产后42天去医院做一下复查，如果恢复情况良好，
2023-04-29 01:47:46
产妇在生产完以后可以适当的食用猪肉，一般没有不能吃猪肉的说法，孕妇在生产完之后要多注意饮食的均衡，不要剧烈运动，但是要适当进行运动，比如到公园散散步，长期躺卧会导致腿部的血液出现不流通的情况，饮食方面
2023-04-23 20:41:35
3.4月份就是开春的时候都比较好，那样孩子可以享受一夏天的阳光，这样对于女人来说坐月子也不会冷的，坐月子对于女人来说很重要的，千万别凉着，祝你全家快乐~
