产后坐月子一般指的是42天。产后6周内是子宫修复的时间，这个时间称为产褥期，这个时间段内要注意休息以及营养，并且要注意外阴卫生，以免导致感染影响子宫修复，产后42天去医院做一下复查，如果恢复情况良好，可以恢复正常生活，但最好2个月后再恢复性生活。
坐月子又称产褥期
什么叫产褥期
女性生产完以后，在出院的时候医生会叮嘱一些注意的事项。但也有一些名字是很多人没有听过的，比如，产褥期。很多产妇不懂什么是产褥期，产褥期是需要注意些什么，那么就一起来看一下什么叫产褥期？
产褥期就叫做坐月子，是产后产妇身体各方面恢复的一个时期。在产褥期的时候，由于产妇刚经历了分娩，子宫的创伤面积变化比较大，也是需要一段时间来调养。产妇在产后生理上会有很多种变化，想要恢复到之前的身体状态，就需要将恶露慢慢排出去，再从各方面进行调理。
产后在产褥期要注意保持清洁卫生，要保持外阴的干净，每天可以用温水进行清洗，避免细菌感染。在拍恶露的时候，卫生护垫也要经常更换，使用的卫生纸也要用好的纸。还要避免劳累，多注意休息，少用眼，多躺着。在饮食方面，要以温热的食物为补，营养搭配合理，也有助于恢复体质。
在产褥期也要注意一些，产后毛孔和骨缝都已经张开，很容易感冒，所以产妇要注意保暖，不要站在风口，以免受冷。还有就是注意室内温度，温度过高或是室内温度过低，都不利于产妇的身体恢复。
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2023-03-28 07:07:10
我国传统上认为新妈妈坐月子有很多讲究，比如有不洗发、不洗澡、不碰冷水、禁性行为、不可吹风等禁忌。这些禁忌中有些是没有必要的，那怎样才是正确坐月子的方式呢?下面就跟我来了解一下吧!
坐月
2023-04-10 22:36:27
月子中心的服务是全方位的，当然价格也挺贵，和酒店一样，它提供全套消了毒的床单、被褥、被套枕套等生活用品，一般不用你自己准备，可从医院直接去月子中心，拎包入住即可。
但也有部分产妇原本有洁
2023-03-29 15:36:13
1、梦见自己生了个女儿在坐月子的吉凶指数 基础安泰，长辈惠助，排除万难，而顺利成功及发展，繁荣隆昌，人缘殊胜，利荫六亲。【大吉昌】
2023-04-07 15:45:06
1.豆浆大米粥
2.鸡蛋枣汤
要注意营养，初期吃些清淡的，后期营养要跟上。韩剧里坐月子不是要吃海带汤，海带可以减少子宫出血，所以建议不讨厌海带的人一定要吃一些。
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2023-03-27 20:51:43
常见的各种蔬菜一般都可以。
孕妇坐月子的时候是可以吃一些常见的西红柿、茄子、黄瓜、白菜、土豆、菠菜，芹菜、西兰花等各种的蔬菜的，都是可以食用。可以配合一些其他的肉类共同食用的，但是要避免吃一些不
2023-04-19 21:09:01
女性在坐月子期间可以多喝一些汤类，比如排骨汤、鸡汤，猪蹄汤、鸽子汤等，不但有助于产妇的身体恢复，也可以促进乳汁大量分泌，满足宝宝足够的需求。在饭后也可以吃一点水果，香蕉或是苹果都比较好的，最好用热水烫
2023-05-01 01:18:28
应该是分情况才能用吹风机，如果是刨妇产洗头发可以吹风机吹干，没有吹风机可以用干手巾擦干就可以了，可要是自然分娩不但不能洗头，更不能用吹风机吹，因为自然分娩和刨腹产不一样，自然分娩时的骨缝是开着的得慢慢
2023-04-09 07:32:51
“吹热风”实际是人感觉上的“热”，其实吹出的是跟室内温度一样的风。
出现这种问题是由于空调系统出现异常状况导致 压缩机 停止运转，只有空调的室内外风机电机在工作，此时空调所起到的作用基本
2023-04-27 16:25:58
冬天坐月子取暖可以用暖气取暖，再是用空调取暖。需要根据自家的家庭条件决定。如果家庭条件比较好的情况下，家中可以烧暖气炉子，再是家中有空调也可以用空调取暖。长时间用空调，房间内比较干燥，需要用加湿器。如
2023-04-10 03:05:42
我个人觉得《妈妈帮》和《孕育提醒》这两个app挺不错的。
首先，国内人气超高的孕妇备孕期间的实用工具。软件内涵盖了孕期相关的各种专业知识、指导建议，包括了推荐的孕
