首先把苹果去皮,然后直接把苹果切成片,然后直接隔水炖了,然后切成块再蒸,坐月子吃蒸苹果先把苹果中间挖一个洞,把里面的东西挖出来后,加冰糖蒸即可。这样子可以缓解一下拉肚子,保护肠胃粘膜。同时也可以在微波炉里蒸,不到2分钟就好了,也可以在烧水壶里煮。
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2023-04-02 07:46:32
月子最好还是经常躺着哦,,我那时候经常坐着,,出月子后总是尾骨疼,腰也疼、、[:em29:]
头几天多喝红糖水,最好是小米粥加红糖,千万别
2023-04-13 07:56:11
女性在生了孩子之后是要坐月子的,刚开始的前半个月一定要多喝一些汤类的物质,比如鸡汤鱼汤,骨头汤,小米粥,五红汤,能够补充体内的水分,也能够促进乳汁分泌,也要多吃点新鲜的水果蔬菜,比如猕猴桃,葡萄香蕉,
2023-03-28 13:38:08
姜是祛寒的食材,当然是不会有问题的,一般如果菜肉腥的话,用一点生姜味道都会更好,也不会影响产妇的营养哦
你好,姜分为生姜、干姜、炮姜三种。都有
2023-04-08 04:01:57
我坐月子的时候,一言难尽。
人都说女人坐月子的时候最记仇。我承认我算是了。
我坐月子的时候,孩子从医院出来,就是我一个人一把屎一把尿长大带的。
都说坐月子不能
2023-03-28 06:23:10
在坐月子期间只要多吃一些营养的食物就可以,比如多吃一些排骨汤,鲫鱼汤猪蹄汤,同时也可以多吃一些鸡蛋,瘦肉之类的食物,不能吃刺激性的食物,同时寒性的食物也要少吃,因为作业的期间身体还是比较虚弱的,所以要
2023-04-08 06:55:56
生两个儿子的家庭,可能会遇到两个儿媳同时坐月子的情况,虽然家里同时多了两个宝宝,老人的心情肯定特别好,但是也免不了的遇到现实的问题:怎么照顾两个儿媳,才让两个媳妇满意。
2023-03-28 20:38:17
计算预产期,只需在末次月经第一天加上9个月零1周(280天)即可。例如:末次月经是1月1日,加9个月为10月1日,再加1周(7天),为10月8日。10月8日就是预产期。真正分娩可能发生在预产期的前后2
2023-04-08 20:15:26
产妇应适量吃些全麦面粉做的面条。
产妇生产后亏损严重,需要坐月子,补充营养,最好吃些清淡的,有营养的汤汤水水补身体。
全麦面粉富含丰富的蛋白质、维生素、碳水化合物,既能补充
2023-04-03 07:14:28
产妇在月子里面由于需要照顾宝宝,所以能量的消耗确实是会多一点。在这个阶段饮食方面是很重要的,因为主要就是通过饮食来获得营养,建议少吃多餐,所以在两餐之间是可以适当加餐的。
下午如
2023-04-08 02:56:56
做月子期间,不要太过于劳累,要多注意休息,多补充营养,这样对自己身体好,母乳也会充足.
坐月子的女人是不能喝凉东西的,胃容易落毛病,我就