首先就是食材的准备,分别是木瓜、柚子、杨桃还有苹果,这些的用量按照各人的喜好来购买就爱好了。接着就是准备一些紫薯,紫薯作为主食可以给妈妈们带来极强的饱腹感,同时紫薯也是非常的健康的。将紫薯证书然后切成小块备用。
接着就是准备酒酿,在酒酿中加入水,然后放在锅上等待煮沸,在煮沸之后将刚刚切好的水果放入,水沸腾之后就可以关火了。最后再将已经蒸熟的紫薯块也加进去。这样一道非常美味、好看、色泽鲜艳的水果汤就做好了。
展开全文∨
2023-04-23 12:09:31
产后是可以吃鸡蛋的,鸡蛋的营养是特别丰富的,很多人坐月子都是必须得吃鸡蛋的,每天吃鸡蛋最起码要吃三个左右。不仅要吃鸡蛋,还应该多吃一些其他有营养的东西,比如说可以吃一些鱼或者是吃一些鸡,对于身体的恢复
2023-04-29 05:17:42
我刚刚生完宝宝,是一个漂亮的小公主;常食碱性食物生男孩的机率大;食用酸性的食物生女孩,好吃的东西几乎都是酸性的,如:鱼、肉、米饭、酒、砂糖等,全都是酸性食物,相反,碱性食物如海带、蔬菜、白萝卜、豆腐等
2023-04-21 17:41:49
坐月子期间不可以喝奶茶,奶茶,虽然里面有奶的成分,同时也有茶的成分,由于也含有大量的添加剂或者是防腐剂的成分,在这个期间喝奶茶有可能会影响到乳汁分泌,同时也不利于产后身体的恢复,因此坐月子期间一般尽量
2023-03-28 15:15:08
狭义上来说,月子水就是蒸馏了酒精之后的米酒水。而从广义上来说,月子水涵盖的范围及比较广了,主要是在产妇坐月子期间有助于产妇身体养护的各种食物。下面介绍两种常见月子水的做法:
一、用三瓶米酒煮成一
2023-04-11 07:47:23
谈到饮食,山西人的月子餐也是颇有讲究的。产妇出院七天之内,一般都要喝红糖水,或用红糖水煮鸡蛋或荷包鸡蛋,喝汤吃鸡蛋,老人讲排恶露补血。新生儿要喝三天甘草水,为了去掉母亲宫内的“寒气”。整个月子里,产妇
2023-04-05 15:07:19
俗话都说缝缝补补又三年,除了这一点外,现代女性也有很多人因为爱好而去专门研究针线活,这对于我国古代的传统文化也有了传承。众所周知,生完孩子后要恢复很长一段时间,那么,坐月子女人
2023-04-19 00:00:22
月子里是不能够吃火锅的,火锅是一种辛辣刺激的食物,火锅也是比较热的,产妇由于刚生产完体质也是比较虚弱的,如果吃了过热过烫的食物,也是会对牙齿和肠胃造成一定损害的,在月子里可以让产妇多吃一些容易吸收的食
2023-04-06 00:20:55
哥,我老婆是八月六号的预产期都彼此彼此,那时也热,我在想这问题?恼火得很。
夏天坐月子注意事项很多。比如新妈妈身上出汗时,尽快换掉汗湿的衣服;可以使
2023-04-26 23:45:06
产妇吃羊肉对身体是有帮助的,羊肉是有一定的温补的功效,首先可以补充蛋白质,同时也可以驱寒的,如果自己比较怕冷等,也可以用羊肉汤来做食疗的,先不要熬夜,注意及时的进补,看看身体的变化,同时产后这段时间内
2023-04-12 03:06:23
1、能洗头、洗澡吗?只要洗头、洗澡后马上吹干或注意保暖,适度的清洁反而对亲子双方都有好处。
2、能吹风及外出吗?建议产妇不要在不良天气环境时出门,尤其是冬季。如果是在夏天,想要使用冷