对于刚生产完的宝妈来说，生产过程耗费了大量的体力与精力，产后身体各方面机能还处在一个比较弱的状态下，尤其是胃肠道功能，有的宝妈产后立即大补特补，鸡肉，鱼肉，各种肉汤，其实这样是不科学的，中医上讲虚不受补，就是说人体在太虚弱的状态下不适合大补，不但不能吸收，而且还会给胃肠道造成负担。
所以产后的宝妈还是以清淡为主，多吃些蔬菜水果，喝一些小米粥，面片汤之类的，这样更有助于产后的恢复。
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2023-03-27 22:59:38
坐月子期间，产妇要比平时多加衣服，前额要用帕子遮住，怕受风。坐月子期内，吃食要有节制，尤其是不能食太饱，饱了会伤脾胃，弄成终生不愈的症状。在山西农村，大多给产妇吃小米粥、鸡蛋、挂面、面条，大米与其它食
2023-04-15 14:25:52
做不同的手术，以后的忌口也是有所不同的，如果做骨科类的手术，是不能吃高脂肪，辛辣的食物，应该多吃一些粗粮，还有钙质的食物，如果是消化系统手术的话，应该避免吃一些蛋白纤维或者是植物纤维的食物，如果是产妇
2023-04-26 18:42:07
女性月经期间可以吃一些热带水果，如芒果菠萝，也可以吃点苹果，不要吃寒性的水果，如哈密瓜，甜瓜，西瓜等，饮食的口味要清淡，多喝温开水促进身体的代谢，不要吃过于寒凉和刺激性的食物，如冷饮、碳酸饮料，以免引
2023-03-29 00:45:18
怀孕阶段，任何新鲜、卫生、有营养的食物皆是“该吃的”，选择食品，请您关注食物多样、均衡营养、安全卫生。
孕妇的饮食原则要遵循三点：餐食适量+营养均衡+餐食安全。
对于孕妇而
2023-05-08 20:00:15
空调制冷正常，制热不吹风，原因可能为： 一、室内机内的温度感应器毛病，不起作用。
二、如果你家室内温度是25度，你却把这制热温度调在20度左右，这样，空调当然不会启动工作，因为你家的室内
2023-04-16 15:57:38
1 莲藕麦片粥 材料：大米90克，麦片20克，莲藕100克，猪里脊肉50克，胡萝卜30克，盐1小匙。
做法：
1.莲藕洗净后切成片，胡萝
2023-04-13 06:52:17
顺产后宝宝已经满月，如果有足够的乳汁，建议坚持纯母乳喂养为宜，哺乳期宝妈是可以适当吃新鲜蔬菜水果的，比如苹果，梨子，香蕉等均可，主要的作用是软化大便，同时补充宝妈以及胎儿所需要汲取的维生素，对身体是有
2023-04-01 08:08:48
大人发烧不可以吹空调，会加重的。发热时机体免疫力、抗病能力均有所下降，体质较弱，这时容易受外界影响，容易再次感受风寒之邪，不利于病情缓解。并且发热时出汗较多，毛孔处于张开状态，这时吹冷风使毛孔感受寒邪
2023-04-08 04:01:57
我坐月子的时候，一言难尽。
人都说女人坐月子的时候最记仇。我承认我算是了。
我坐月子的时候，孩子从医院出来，就是我一个人一把屎一把尿长大带的。
都说坐月子不能
2023-04-20 09:26:54
生姜属于是温热的食物，有发汗的作用，月子期间是可以吃生姜的，有利于祛除寒气，而且也可以改善菜肴的口感，月子期间要多吃高蛋白和高维生素的食物，有利于补充营养，促进身体的恢复，多吃含铁丰富的食物，如瘦肉、
