把坎成块的排骨洗干净，放入冷水锅中，水要比排骨多三四倍。在烧开前把藕切成小块，水刚开就把水表上血泡水铲走不要。放入藕生姜片两片。炖一小时到二小时，肉软了就可以了。生姜去腥去寒，不会生姜疤。
这是月子里受了风寒或者没有做好月子留下的，眼睛不适就是月子病的种表现形式，需要在月子里及时治疗，治疗不好就会落下，月子病除了眼部不适外还会怕冷，怕风，出虚汗，关节疼痛。月子病要早发现，早治疗用民间偏 方“苗风神浴” 来治疗和预防的，年轻时月子没有坐好，症状较轻，容易被忽视，但是留下了病根却潜伏在体内，不赶快抓紧时间治疗，随着年龄的增长和免疫力的下降，随时可能爆发各种疾病，治疗起来更加困难。
最好是不吃。乳母在坐月子期间，身体机能处于恢复期，抵抗能力很差，还在给孩子喂奶。乳母所消化的食物一部分补充自己的机能，应一部分为孩子所获。再说辣的食物上火，你上火孩子也会跟着你同样上火。坐月子就一个月的时间，即时过后也应少食辣的食物
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2023-04-02 22:04:26
坐月子期间出现这些症状，应该检查一下血常规，看看是否有急性炎症的表现，首先应该多饮水，乳腺部位进行热敷和按摩，如果有发烧急性期的话，可以采取检测真正的药物，或者是采取物理退烧方法进行治疗，避免精神紧张
2023-04-11 07:37:20
孕妇生产后，身子变虚弱了，所以会出很多汗，出汗时用干毛巾擦干．吃多的营养
你好！产后的妇女容易出汗，一觉醒来，总是满身大汗，遇到夏天出汗就更
2023-04-16 06:42:29
坐月子期间也是可以吃一些钙片的，如果身体缺乏钙物质，那么也是会导致身体恢复比较缓慢的，但是如果不缺乏钙的话，也是不需要特殊的进行补钙的，另外在做月子期间最好是可以吃一些有营养的物质，这样也是可以帮助身
2023-03-29 09:30:03
一般女人生完宝宝之后，都要通过月子来调理自己的身子。有不少产妇是在夏天坐月子的，这时候的天气比较炎热，而且很容易口渴，所以产妇就想喝水，但是老一辈的人却叫孕妇不能喝白开水。那么，月子里多喝什么水好？一
2023-03-30 19:23:59
产后的女性，由于失血过多身体非常的虚弱，所以在产后一个月内需要休养生息，加强日常的护理，在饮食方面也要多多补充营养，这就是我们俗称的“坐月子”，众所周知老母鸡的营养是十分丰富的，用老母鸡煲出来的汤对产
2023-04-25 22:05:11
首先就是食材的准备，分别是木瓜、柚子、杨桃还有苹果，这些的用量按照各人的喜好来购买就爱好了。接着就是准备一些紫薯，紫薯作为主食可以给妈妈们带来极强的饱腹感，同时紫薯也是非常的健康的。将紫薯证书然后切成
2023-04-25 06:36:09
可以吃一些有营养的物质来帮助身体恢复的，例如吃一些排骨汤，骨头汤，或者是吃一些猪蹄汤鱼汤，等有营养的食物，但是也要注意营养的均衡，也可以吃一些粗纤维的食物，因为粗纤维的食物也是可以促进肠道蠕动，起到预
2023-04-07 07:07:54
月子当中也是可以少量的喝一些生姜水的，但是也不能喝的太多，因为生姜也是属于刺激性的食物，所以对身体也是会比较不利的，另外在生产之后身体比较容易出汗，主要是由于体质比较虚弱所导致的，一般在恢复一段时间之
2023-04-20 09:26:54
生姜属于是温热的食物，有发汗的作用，月子期间是可以吃生姜的，有利于祛除寒气，而且也可以改善菜肴的口感，月子期间要多吃高蛋白和高维生素的食物，有利于补充营养，促进身体的恢复，多吃含铁丰富的食物，如瘦肉、
2023-03-28 00:24:37
坐月子发烧可能是因为受凉感冒引起的，月子期间女性的身体是比较虚弱的，有可能是因为饮食不当引起的消化道感染，还有可能是因为环境因素导致呼吸道感染，从而导致的发烧，建议用物理降温的方法来处理，比如，可以多
