坐月子,山西民间传统的做法是:三日之内不准下床,一月以内不许出房门,也不准上街,而只准在室内吃、住。
坐月子期内 ,民间是比较讲究的 ,主要是要照顾好产妇与婴儿的身体,怕闹出月子病来。
产妇坐月子,一般都要吃催奶的食品,像白水煮猪蹄、猪尾巴、鲫鱼汤等,也有人因缺奶而食催奶中药的。产妇所食的食物,要求味道清淡,少食盐,不吃生、冷的食物。
女人经过十月怀胎一朝分娩,经历了诸多产科并发症的危险,加之胎盘剥离形成子宫创面,现在身体很弱,需要休养一个月,你只是辛苦一点照顾她,同时享受初为人父的天伦之乐
坐月子可以追溯至西汉《礼记内则》,称之为“月内”,距今已有两千多年的历史,为产后必须的仪式性行为。
从社会学和医学的角度来看,“坐月子“是协助产妇顺利渡过人生生理和心理转折的关键时期。
现代医学认为产后女性的生殖系统、内分泌系统、消化系统、循环系统、呼吸系统、泌尿系统、神经系统等都发生了重大变化,各个系统都需要调整和恢复;中医认为产后女性的身体处在”血不足,气亦虚“的状态。
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2023-05-04 08:03:01
每个人出汗的时间是不同的,因为体质不同。大多数人会在一两周内停止出汗。然而,体质虚弱的人继续出汗大约一个月是正常的。出汗的原因是产后身体虚弱,需要排出体外。因此,它通常通过出汗排出。分娩期间,应注意保
2023-04-29 02:32:42
老一辈的人觉得女人做月子不能刷牙不能洗头,但这是不科学的,不刷牙不洗头会带来细菌,产后本来就虚弱的身体因此变得更加虚弱。因此,坐月子期间依旧每天要刷两次牙,早晚各一次,牙刷选择专业的孕妇刷,这是因为日
2023-04-12 03:28:15
可以的,斑鸠属于优质蛋白类食品,可以补充人体的蛋白需要,有人认为怀孕后吃斑鸠会导致流产滑胎,其没有科学道理的。怀孕后应注意饮食多样化,不要偏食不要挑食,单一化饮食会导致营养物质摄入不均衡,不利于小宝宝
2023-04-01 23:07:33
1.虾子、鱼浆,有开胃的作用
2.鸡肫,帮助消化
3.金针的铁含量是菠菜的20倍,可促进新陈代谢
4.鲑鱼能补气强筋骨除风湿,适合产后服用。
2023-04-15 20:34:31
月子里的饮食是很讲究的,每个地方都有不同的说法和饮食习惯,这个不是绝对的。不同的水土造就不同的体质,我们不能吃的说不定你能吃!
不过 海鲜是绝对不要碰了!月子期间 酸辣 重口味
2023-04-14 14:38:39
产后坐月子期间也是可以适当的喝一些菊花茶和金银花茶的这两种茶,都是可以起到聚火的效果,但是也不能够大量的食用,不然很有可能是会导致宝宝出现腹泻,等情况发生的,另外在做月子期间一定要注意个人卫生情况,卫
2023-04-03 05:36:34
月子里是可以剪指甲的,对身体健康不会有影响。坐月子期间要特别注意不能碰凉水,避免劳累和过度运动,要多休息,不要长时间一个动作,少看手机和电视、电脑。饮食要避免寒凉和辛辣刺激,控制好盐的摄入量,一个月内
2023-05-01 13:48:21
绝大部分女人都要经历怀孕,生孩子,坐月子这三个阶段。等到这三个阶段完全经历完毕之后,女生们会发现自己的身体受到了非常严重的影响,甚至身材走样,体质下降等问题层出不穷生育对女性身体伤害有多大呢?
2023-05-09 06:06:26
可以刮痧,在生活上一定要休养一个月或一个半月。产后两周,除了吃饭和上洗手间以外,其它的时间一定要卧床。若常坐或起身走动,可能引起子宫下垂。准备两三条宽度约为30---40厘米,长度可绕腹部12圈半的白
2023-04-12 14:27:13
月子期间要吃一些比较容易消化的食物,可以适当的吃一些菠菜,胡萝卜等蔬菜,对于身体的恢复是非常好的,因为能够给身体补充维生素等营养物质,还能够起到促进肠胃消化的功效,菠菜也有一定的帮助下奶的作用,所以一