月子里的饮食是很讲究的,每个地方都有不同的说法和饮食习惯,这个不是绝对的。不同的水土造就不同的体质,我们不能吃的说不定你能吃!
不过 海鲜是绝对不要碰了!月子期间 酸辣 重口味也是肯定不能碰的。而且要保持不撑 不饿 不冷 不热~~
要避开一切绝对化的事情~~喂母乳的话,晚点吃高蛋白的东西,比如鸡汤 排骨汤这些油乎乎的东西,少吃!生完孩子的我们也像婴儿一样,肠胃功能没恢复,子宫在慢慢恢复大小,要饮食清淡,红糖跟益母草要吃,促进恶露排除!
亲,月子是要吃的热气一些的,您可以多吃点鸡汤,排骨汤,猪蹄汤,鱼汤这些的,青菜要少吃,鸡蛋也是可以多吃的,祝宝宝健康成长
水果类可以吃:苹果、荔枝、龙眼、山楂、奇异果、葡萄,这些都是补血的。香蕉和西瓜类少吃。
展开全文∨
2023-04-05 05:35:21
坐月子期间可以吃常温的或加热的水果,不能吃性寒凉的水果比如西瓜。产后由于身体虚弱,不注意保养,容易落下月子病。建议坐月子期间注意保暖,不能受凉。饮食上,多吃点营养丰富的食物,少吃脂肪多、刺激性大、生冷
2023-04-18 02:44:49
冬季取暖买个油汀是不错的选择,比燃气壁挂炉方便、机动,比暖风机安全。。按经验,冬天如较冷,应买功率较足的:1000--2000W,两组加热器可根据需要用开关选择(功率太小没了选择的余地);另,同一功率
2023-04-29 11:48:43
新妈妈坐月子能喝银耳莲子汤。银耳莲子汤主要是以银耳和莲子为主要原材料制作而成。其中,银耳性平、味甘淡,有滋阴、润肺、养胃、生津、益气、补脑、强心额功效。不但适合中老人、病后体虚者食用,而且对女性嫩肤美
2023-04-18 09:28:18
做完月子,婆婆不走怎么办?儿媳的顾虑是多余的,这样说,婆婆肯定是农村的,不然,还怕婆婆待侯完月子走呢。儿媳大可不用上愁。农村的父母辛苦一辈孑,满指望着儿女有出息,儿女在城市工作娶妻生子了,是日夜挂念着
2023-03-30 17:35:49
夏天如何坐月子更科学?夏天坐月子,的确让人心烦。但是宝宝已经生出来,总不能塞回去吧。别急,夏天有夏天的窍门,学会了,让你的炎夏月子照
样舒舒服服,快快乐乐!
遇上热天坐月子
2023-04-19 02:52:08
羊肉买回来洗干净,切好,圆葱切好
2炒锅放植物油待油烧开放入羊肉,大火爆炒
3肉变颜色放入干红椒,和生抽,精盐,花椒粉,继续炒
4炒至羊肉水分没有了,放入圆葱
2023-04-14 08:08:51
可以吃啊,如果不放心就开水烫一下,不凉就行了,我吃了好多水果,不吃的话太难受了吧。
水果含有丰富的维生素和大量的纤维素,可以帮助妈妈身体的康复,
2023-04-01 23:07:33
1.虾子、鱼浆,有开胃的作用
2.鸡肫,帮助消化
3.金针的铁含量是菠菜的20倍,可促进新陈代谢
4.鲑鱼能补气强筋骨除风湿,适合产后服用。
2023-04-08 18:26:29
开办月子中心,你需要取得合法的经营资质,为此,需要到当地工商局,卫生局,国税,地税,质检各部门详细咨询所办理的相关证件,相关证照到手后,月子中心方可正式投入运营。
2023-04-05 01:24:23
美翔国际可以考虑下,我之前就是通过他们去的,是直营的,服务相同的情况下价格比较有优势,而且合同上写的,到美国也的确是做到了。