可以吃黄瓜，但不要生吃，可以选择简单的烹饪方法。黄瓜当中营养比较丰富，可以促进恶露排出，有利于身体的恢复，而且还含有大量的膳食纤维，可以预防便秘。还含有维生素c可以促进铁质的吸收。产后要加强营养，少吃生冷和辛辣刺激性的食物。
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2023-04-11 18:27:21
在产后可以吃芹菜，菠菜，西蓝花，白菜等来看看的，建议应该多吃温补的食物，观察身体的恢复情况，多吃新鲜的蔬菜水果可以预防产妇便秘等，所以注意合理的安排时间，不要劳累，产后这段时间内还是多吃清淡的食物，配
2023-04-12 14:27:13
月子期间要吃一些比较容易消化的食物，可以适当的吃一些菠菜，胡萝卜等蔬菜，对于身体的恢复是非常好的，因为能够给身体补充维生素等营养物质，还能够起到促进肠胃消化的功效，菠菜也有一定的帮助下奶的作用，所以一
2023-03-30 14:53:34
月子期间可以吃红枣，党参，枸杞，当归煲鸡的，有补气养血的作用，可以增加身体的抵抗力，对于身体的健康没有任何不良的影响，在月子期间要注意加强营养，多吃一些高蛋白和高维生素含量的食物，如猪肝，瘦肉，红枣，
2023-04-08 08:31:52
是不建议使用吹风机的，因为使用吹风机很可能会导致头部受风的情况，同时也会引起头痛，所以在月子里面洗头，一定要快速的使用毛巾擦干，月子里面身体是比较虚弱的，是需要多吃一些营养的食物来进行补充，比如多吃一
2023-05-07 06:00:39
坐月子期间可以吃苹果，苹果要用开水热一下再吃，因为坐月子期间产妇需要保暖，忌吃生冷食物，但吃苹果要适量不宜过多，坐月子期间孕妇可以多吃一些汤类食物，比如说鲫鱼汤，木瓜炖猪脚，乌鸡汤，红枣小米粥，这些食
2023-04-10 14:21:20
月子里的零食只要不是生冷辛辣或太硬等有刺激性的都可以的。
传统观念中，产妇需要严重忌口，一日三餐多是流食，比如小米粥什么的，但新时代的科学认知，我们知道除了对产妇身体恢复和孩子母乳的禁忌
2023-05-01 13:48:21
绝大部分女人都要经历怀孕，生孩子，坐月子这三个阶段。等到这三个阶段完全经历完毕之后，女生们会发现自己的身体受到了非常严重的影响，甚至身材走样，体质下降等问题层出不穷生育对女性身体伤害有多大呢？
2023-04-07 01:20:49
很多产妇在生产完后，很多老一辈的过来人或者月子中心都会给产妇喝月子水。月子水说白了就是一种米酒蒸发完酒精之后的产物，据了解这对刚生产完的女性十分友好，功效也十分显著。月子水有什么好处，下面让我详细地介
2023-03-30 03:09:52
可以啊，法律没有规定坐月子不能参加考试。只要你身体吃得消，什么情况下都没人能剥夺你考试的权利。
最近还是不要看电视和玩电脑，会对眼睛不
2023-04-05 03:03:20
坐月子能吃豆腐，豆腐是营养食品，蛋白质含量高，有铁、钙等人体所需的微量元素。豆腐除了营养价值高、帮助消化、增进食欲的功能外，对齿、骨骼的生长发育有益，在造血功能当中，可以增加血液当中铁的含量，对产妇矿
