坐月子能吃豆腐，豆腐是营养食品，蛋白质含量高，有铁、钙等人体所需的微量元素。豆腐除了营养价值高、帮助消化、增进食欲的功能外，对齿、骨骼的生长发育有益，在造血功能当中，可以增加血液当中铁的含量，对产妇矿物质的吸收有好处。因此产妇在坐月子是可以吃豆腐的。
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2023-04-01 04:22:39
是因为外国女性比较爱锻炼身体素质更好一些
西方人不用坐月子呢，是因为外国女性在生产后六周内也会有特殊照顾。在国外称为产褥期。很多外国女性不过产褥期，是因为外国女性比较爱锻炼身体素质更好一
2023-04-10 17:44:25
在女人坐月子的时候是有很多禁忌事情需要遵循，在饮食上也不能够乱吃。生姜是一种带有刺激性成分的食物，有些人就觉得坐月子的时候不能够吃生姜，吃了生姜之后会影响到身体的恢复。那么，女人坐月子能不能吃生姜？<
2023-04-03 00:24:26
坐月子，山西民间传统的做法是：三日之内不准下床，一月以内不许出房门，也不准上街，而只准在室内吃、住。
坐月子期内 ，民间是比较讲究的 ，主要是要照顾好产妇与婴儿的身体，怕闹出月子病来。<
2023-04-06 22:26:55
产后饮食要用月子米酒来料理。但是，很多姐妹对于为何要用米酒不甚了解，她们心存疑问：产后坐月子既然水不要喝，又为什么可以喝“米酒水”呢？原因阐述如下： 一、所谓的米酒水是以米酒煮沸、酒精完全蒸发后的水，
2023-05-07 06:43:46
坐月子可以吃枇杷,适当的吃些水果是可以缓解便秘，在这期间产妇的身体是比较虚弱，吃些枇杷是可以丰富蛋白质，除了吃枇杷，还应该吃些其他的水果，比如苹果或者是梨以及香蕉，在这期间的饮食也应该清淡，不要吃过于
2023-04-13 12:27:08
产后如果有身体不适的话，是可以按摩的，建议产后身体比较虚弱容易出汗，毛孔处于张开状态，如果着凉受寒，容易引起关节肌肉的酸痛，建议平时出门及时添加衣服，避免着凉受寒，引起感冒或是肌肉的疼痛，平时注意增加
2023-05-05 08:33:53
坐月子应注意居室的定时通风，避免因室内温度、湿度过高而出现高热等产褥中暑现象。如果室内温度过高，应适当使用空调，一般将室温降到25-28℃便可以了。
但在使用空调时，应注意三个方面：
1、
2023-04-09 19:40:42
剖腹产第一周饮食以排恶露、伤口愈合为宜，剖腹产排气后一般先以果汁、鱼汤等流质饮食为主，再慢慢的吃些如肉末、鱼肉、稀饭等稀、软、烂的半流质食物，一般在术后三天就可以吃普通饮食。<
2023-04-21 11:39:58
坐月子是不可以吹自然风的，因为在坐月子期间，一定要避免受凉引起感冒，不仅不可以吹自然风，而且不能吹空调或者风扇，一定要注意自身的保暖，要穿上长袖和长裤，坐月子期间一定要多注意休息，避免过度劳累，也要注
2023-04-18 02:44:49
冬季取暖买个油汀是不错的选择,比燃气壁挂炉方便、机动，比暖风机安全。。按经验，冬天如较冷，应买功率较足的：1000--2000W，两组加热器可根据需要用开关选择（功率太小没了选择的余地）；另，同一功率
