多吃鱼鱼汤.猪脚,多运动,可以用凉水,也可以洗衣服啊
可以吃一些面条,米饭,小米粥等食物,也可以喝豆腐鲫鱼汤,排骨汤,乌鸡汤,老母鸡汤等有营养的食物,来帮助身体恢复,在坐月子期间,也要观察自己的身体情况,也要勤清洗私处,这样也是可以防止局部出现感染的情况,也要注意保暖,避免出现受凉的情况。
吃面条作为主食,因为面条水分多,又比较柔软,方便坐月子的人吃了好消化,还能不会吃撑,面条热量低,女人吃不会油腻,还能补充蛋白质
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2023-04-23 19:57:24
月子里发烧不退,一般是犹豫抵抗力不好,或者产后元气大伤引起的。这个时候可以去医院查一下血常规看看,如果是产后受风,需要及时的用药治疗。因为产后发热也属于比较严重的疾病,如果轻微的低烧可以找个中医治疗,
2023-04-07 17:21:57
刚生完孩子的女人身体非常虚弱,身体和子宫都处于一个恢复的阶段,坐月子期间,注意不要着凉,穿宽松,棉质,透气性的衣服,同时注意好保暖,不要喝冷水,也不要用冷水洗澡和洗头,要长时间的看电视,注意适当的休息
2023-04-18 13:16:13
可以吃
首先了解一下水果的四性
水果的四性指寒、凉、温、热四种属性,应根据体质来选用。如寒性体质的人不适合吃太多寒性水果,否则,对养生不利。
寒、凉性水果可清热降火,使人体能量代
2023-04-23 23:54:32
坐月子期间产妇是可以适当的吃生菜的,因为生菜里面含有很多的纤维素跟维生素,产妇是需要补充纤维素的,有助于母乳喂养,出了吃生菜以外,还可以吃一些新鲜的水果跟蔬菜,比如苹果,橘子,葡萄,香蕉,菠菜,油麦菜
2023-04-11 18:27:21
在产后可以吃芹菜,菠菜,西蓝花,白菜等来看看的,建议应该多吃温补的食物,观察身体的恢复情况,多吃新鲜的蔬菜水果可以预防产妇便秘等,所以注意合理的安排时间,不要劳累,产后这段时间内还是多吃清淡的食物,配
2023-05-01 13:48:21
绝大部分女人都要经历怀孕,生孩子,坐月子这三个阶段。等到这三个阶段完全经历完毕之后,女生们会发现自己的身体受到了非常严重的影响,甚至身材走样,体质下降等问题层出不穷生育对女性身体伤害有多大呢?
2023-03-31 08:57:23
月子期间可以吃威化饼干吗?我觉得月子期间不可以吃一些威化饼干的。他一个没有什么营养。又是膨化食品。这一还是吃一些有营养的东西是最好的。
坐月子可以吃
2023-05-01 17:35:24
产妇是可以吃排骨的,最好是排骨汤,比如可以适当放入黄芪,红枣,枸杞等,具有补益气血作用,同时还可以起到促进乳汁分泌作用。产妇需要均衡饮食,注意饮食卫生,以免引起胃肠道反应。哺乳期间尽量少吃辛辣食物,戒
2023-04-20 19:01:52
剖腹产后可以多吃点苹果,香蕉,火龙果,猕猴桃等。但尽量都要少吃,容易引起胃肠道反应,引起恶心呕吐等症状,剖腹产后要多吃点易消化的食物。剖腹产后要注意休息少活动。可以口服点益母草颗粒,调理身体,注意保暖
2023-04-08 08:31:52
是不建议使用吹风机的,因为使用吹风机很可能会导致头部受风的情况,同时也会引起头痛,所以在月子里面洗头,一定要快速的使用毛巾擦干,月子里面身体是比较虚弱的,是需要多吃一些营养的食物来进行补充,比如多吃一