坐月子应注意居室的定时通风,避免因室内温度、湿度过高而出现高热等产褥中暑现象。如果室内温度过高,应适当使用空调,一般将室温降到25-28℃便可以了。
但在使用空调时,应注意三个方面:
1、注意空调风不可以直接吹向产妇;
2、产妇应穿长袖衣和长裤,最好还穿上一双薄袜子;
3、产妇坐月子期间不可碰冷水,以防受凉或产生酸痛的现象。产妇的清洁卫生也不容忽视。为避免受凉,产妇在产后两周内不可洗澡和洗头,但可用温水轻轻擦拭身体。产妇可用温水刷牙,但应注意选用的牙刷不要太硬。而传统的产后不刷牙不梳头的说法没有科学根据。
在我国传统观念里,产妇坐月子总是被保护在一个“密不透风”的环境里,有的甚至被子、长袖装、长袜统统派上用场。炎炎夏日,坐月子可以开空调吗?夏季坐月子可适当吹空调,能预防疾病如湿疹等,但应控制在26摄氏度左右。
为了防范中暑,产妇坐月子不能捂得太厉害,空气流通是散热、降低环境温度的最好方法。产妇房间可以适当开空调或者吹风扇,把房间温度降下来,但不能让空调风对着产妇和宝宝吹。
另外,房间的温度要保持在24℃左右,湿度要保持在50%到60%之间。此外,产妇的衣服一定要透气吸汗。如果觉得热,产妇最好多喝水,可以喝淡盐水来补充盐分。
坐月子吹空调的注意事项
产后全身的毛细孔,包括头皮的毛细孔都是张开的,此时一吹到风,不论是热风或冷风,毛细孔就会立刻收缩,很容易造成筋骨酸痛、头痛、头风,甚至感冒。那么,坐月子吹空调有哪些注意事项呢?
坐月子应注意居室的定时通风,避免因室内温度、湿度过高而出现高热等产褥中暑现象。如果室内温度过高,应适当使用空调,一般将室温降到25-28℃便可以了。
1、注意空调风不可以直接吹向产妇。
2、产妇休息的房子,应尽量选朝南的、通风状况良好的,但是不要让风直接吹着产妇的睡床。
3、产妇应穿长袖衣和长裤,最好还穿上一双薄袜子。
4、产妇坐月子期间不可碰冷水,以防受凉或产生酸痛的现象。
5、产妇的清洁卫生也不容忽视。为避免受凉,产妇在产后两周内还是不要洗澡和洗头,但可用温水轻轻擦拭身体。
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2023-05-01 14:41:25
1、我们相信,未来的岁月里这个小天使将会给我们带来更多的欢乐!
2、在你俩喜得贵子之日,愿新生的小宝贝给你们带来数不尽的新欢乐!恭喜你们,并祝愿你们的儿子给你们带
2023-04-13 12:27:08
产后如果有身体不适的话,是可以按摩的,建议产后身体比较虚弱容易出汗,毛孔处于张开状态,如果着凉受寒,容易引起关节肌肉的酸痛,建议平时出门及时添加衣服,避免着凉受寒,引起感冒或是肌肉的疼痛,平时注意增加
2023-04-23 23:54:32
坐月子期间产妇是可以适当的吃生菜的,因为生菜里面含有很多的纤维素跟维生素,产妇是需要补充纤维素的,有助于母乳喂养,出了吃生菜以外,还可以吃一些新鲜的水果跟蔬菜,比如苹果,橘子,葡萄,香蕉,菠菜,油麦菜
2023-04-05 15:18:08
月子里产妇可以吃白萝卜汤的,有利于顺气,促进胃肠道的蠕动,防止便秘,月子期间饮食的口味要清淡,不要吃辛辣和过于生冷、刺激性的食物,要多吃一些高蛋白和高维生素的食物补充营养,有利于增加身体的抵抗力,不要
2023-04-06 18:26:54
刮宫手术后和坐月子并不完全一样 刮宫手术后女性也需要适当的休息,但休息的时间一般在3~7天左右,没有必要长时间休息。坐月子一般都是要4~6周的时间才能结束。不过,不论是在刮宫手术后的休息期间,还是在坐
2023-04-27 12:59:09
如果没出月子最好不要去,这样对产妇和孩子都好。
如果想看望可以直接交付给你们领导。
表示心意。
如果想自己看望,最好等出了满月再去。
一般有讲究
2023-04-08 11:01:59
产妇由于分娩时出血多,加上出汗、腰酸、腹痛,非常耗损体力,气血、筋骨都很虚弱,这时候很容易受到风寒的侵袭,需要一段时间的调补,因此产后必须坐月子才能恢复健康。坐月子的目的是在这段期间内作适度的运动与休
2023-03-30 22:18:08
坐月一百天是指小孩百日,要请亲朋好发给小孩过百日,是我们江苏的风俗
一般坐月子都是一个月而己,一百天等于3个多月了
坐月子是可以喝牛
2023-03-29 16:31:21
国家规定的法定产假为98天,分为产前假15天、产后假75天两部分。根据法律规定,女职工生育享受98天产假,其中产前可以休假15天;难产的,增加产假15天;生育多胞胎的,每多生育1个婴儿,增加产假15天
2023-04-02 15:35:32
坐月子是女性人生中的头等大事。我不知道南方咋坐月子,身为北方人坐月子我深有感触。这一个月那可真是坐躺月子,好多老令得遵守。不能梳头,不能刷牙,不能洗澡,不能吃太咸的,不能看手机,不能同房,不能生气,不