1.6:00~7:00,月嫂起床,消毒产妇及宝宝用具,观察宝宝的身体状况。给宝宝换尿裤,清洗臀部,辅助产妇给宝宝哺乳,给宝宝洗洗脸或者是进行眼部护理。
2.7:00~8:00,半小时测量宝宝体温,产妇吃早餐,餐后半小时给妈妈测量体温。
3.9:00~10:00,打扫卧室,开窗通风,观察产妇恶露等情况,辅导产妇活动四肢,观察宝宝黄疸情况,消毒肚脐。
4.10:30,给宝宝听音乐,看黑白图片、练追视、听力。
5.11:00~12:00,产妇用午餐,整理产妇和宝宝的用具,清洗产妇内衣及宝宝衣物,保持室内温度舒适。
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2023-03-31 16:41:59
一、产后恢复介绍
产后恢复,是指女性在生产完毕之后,常常会因为身体过于虚弱而需要一定的恢复和保养,而这种恢复和保养被称之为产后恢复。
宝宝妈妈因分娩过程中出血和体力消耗体内
2023-04-28 03:59:49
燕麦营养价值丰富,含有大量的维生素,b族蛋白质,脂肪以及碳水化合物,有利于促进胃肠道的蠕动,防止便秘,月子期间是可以吃燕麦粥的,对于奶水没有任何不良的影响。月子期间需要适当的补充粗纤维的食物,如粗粮,
2023-04-02 21:43:26
产妇在月子里能吃的蔬菜有很多,比如白菜,菠菜,油麦菜,黄瓜等,但是要切记不要吃韭菜,因为韭菜会导致回奶,在坐月子期间一定要保持营养均衡,不要暴饮暴食,多吃一些易消化的食物,这样才能促进奶水的分泌,宝宝
2023-03-31 20:29:52
坐月子期间可以吃姜,因为姜含有丰富的维生素,能补充营养强身健体,对身体的恢复提到促进的作用,还能够增加人体的抵抗力,适量的吃姜对人体有好处,如果多吃容易引起上火,所以产妇在吃姜的时候要注意控制分量,在
2023-03-29 21:46:00
前两周除了上厕所和吃饭尽量卧床休息,尽量不抱小孩,喂他的时候侧着身子喂。不碰冷水不吃凉东西,出门戴帽子头别受凉。饮食要清淡!刚生完宝宝吗?
教科
2023-04-06 01:14:13
你好,剖腹产后坐月子需要注意做好休息及卫生调养,结合抗炎药物防止感染。平时保持良好的饮食和卫生习惯,定期复查一下
在剖腹产手术后月子期
2023-05-09 10:26:24
坐月子是不可以喝一些凉茶的,而且坐月子的时候身体也是非常虚弱的,这种情况可能会导致肠道出现问题,尤其是对一些母乳的女性来说,如果是喝一些比较凉的,会导致宝宝出现拉肚子的情况,坐月子期间应该要吃的比较热
2023-04-06 12:28:56
一些女性在坐月子的时候,家人会做一些比较有营养的食物,想让女性能够补身体。不过很多蔬菜,比如枸杞菜,家人可能了解的不多,也不知道坐月子的时候能不能吃,有没有副作用。那么,坐月子能不能吃枸杞菜?
2023-04-16 21:11:37
产后身体比较虚弱容易出汗,毛孔处于张开状态,如果着凉受寒,容易引起关节肌肉的酸麻疼痛,建议产后适当增加营养,出门及时添加衣服,避免着凉受寒,室内温度要适宜,不要过度发汗,避免导致身体更加虚弱,可以用艾
2023-04-21 05:08:02
坐月子期间,不要接触冷水,刷牙要用温水。你是剖腹产还是顺产的,如果是顺产的,想洗澡,最好能用姜来烧热水,用姜水来洗主要是去风。如果是剖腹产,有伤口,伤口要完全愈合才能碰水,不然容易感染的。坐月子时候要