产妇坐月子期间是可以吃木耳的,木耳不是刺激性的食物,营养价值非常的丰富,含有大量的铁,有利于补血,促进身体的恢复,味道鲜美,其中的蛋白质含量是牛奶的6倍,钙,磷铁和粗纤维的含量也很多,而且还含有大量的矿物质和维生素,但是由于黑木耳比较难消化,所以不要一次吃的太多。
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2023-03-27 21:01:33
产妇在产褥期内,身体会发生很多变化,一般都会出现体温上升、褥汗、宫缩痛、子宫复旧,还会出现恶露等等变化。在产后的24小时内,虽然体温会增高,但一般不会超过38度,体温高可能是和产程过程长,身体太过疲劳
2023-04-16 08:41:40
坐月子怎么吃好呢?很多月子妈妈为此犯难,想要月子做好,饮食方面要吃对,如果有一份详细的月子餐食谱的话是不是就很容易了?那么坐月子怎么吃好呢?下面就给大家推荐月子餐30天食谱,让月子期间的饮食更
2023-03-30 02:04:53
坐月子吃清谈的食物去火最快,产妇在月子里身体虚弱,需要多吃有营养的食品,因为产后容易气血不足证,上火是虚火,身体实则是比较寒的。建议多饮水,多食蔬菜瓜果,忌食温燥,寒凉生冷,油腻等食品。可经常吃瘦肉,
2023-04-28 06:32:49
肉沫鸡蛋羹,葱油饼,炸酱面,肉末茄子,肉末豆角,红烧肉,红烧排骨,红烧茄子,红烧鲫鱼,鱼香茄子,鱼香肉丝,孜然肉丝,紫菜鸡蛋汤,番茄炒鸡蛋,素菜娃娃菜,蒜蓉空心菜,清炒油麦菜,土豆焖鸡肉,小炒午餐肉,
2023-03-30 12:10:07
我认为最好是别吃,饺子是死面包的,吃了对胃不好,坐月子活动少不易消化.想吃可以吃包子也一样.为了自己的身体,坚持一个月,出了月子在大保口福.
可以,
2023-04-06 19:33:01
你好,月子里应多吃蔬菜,一般的蔬菜都是可以吃的,比如,白菜类,胡萝卜,冬瓜丝瓜,另外多吃红枣,海带等的海产品。
亲,我们这里的风俗是坐月子尽量不
2023-05-08 14:14:28
坐月子如果实在忍受不了,再去洗头,洗完头以后,一定要抓紧用吹风机把头发吹干净,防止着凉,后期得月子病。应该是临生前把头发剪短点,月子里能不洗头,尽量不洗。
坐月子期间可以洗头,但是要注意
2023-04-11 19:11:13
坐月子带月子帽,是中国的旧俗。老人认为月子期间身体虚弱,五脏衰,风易从头部进入。会造成坐月子的妇女 往后患头痛 。
而现在科技发达 ,生活水平条件提高 ,不论春夏秋冬 ,都可利用空调开在
2023-03-30 00:16:03
1、比如黄芪大枣鸡汤、桂圆黑米红豆粥、当归生姜羊肉汤等,能改善贫血,给身体提供充足的营养,还能促进乳汁分泌。也要喝红糖大枣水可以帮助恶露排出,还能补气、补血,对产妇身体恢复有很大益处。
2、月子
2023-05-02 07:11:25
坐月子可以开空调,主要原因有:
1、空调对于室内温度调节高低是可控的,将空调的调制温度控制在26度左右,就不会对孕妇的恢复产生不良影响。
2、夏季温度比较高 ,如果孕妇长时