产后可以吃酸菜的，产后没有严格饮食禁忌，产后身体比较虚弱，建议适当增加营养，可以多吃些禽蛋瘦肉，荤素搭配，不要吃过油腻的食物和甜食，避免导致身体过度肥胖，产后室内温度要适宜，不要过度发汗，避免导致身体更加虚弱，出门及时添加衣服，避免着凉受寒引起感冒。
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2023-03-29 02:44:59
我坐月子的时候一个月没有洗头发，我建议你不要洗头，免得以后头痛
月子里洗头用温水，可以清洗，注意保持身体的卫生。在月子里洗头洗澡都是可以的，
2023-04-16 07:46:32
月子期间可以吃糕点，但是月子期间由于活动量较少，如果胃肠道蠕动减慢，如果在进食过多过于精细的时候，容易引起便秘，导致大便干结，严重的情况下会引起出肛裂，或者是痔疮导致出血和疼痛的症状，建议你多吃一些粗
2023-04-25 02:39:13
一日三餐，但必须有营养，拒绝垃圾食品有利于婴儿哺乳，月子期间拒绝生冷辛辣以免造成身体不舒服造成月子病，听说在老家坐月子的女人，一个月以上不洗衣服，因为洗衣服都是冷水，洗澡不能用冷水有专门的人伺候，洗衣
2023-04-06 14:38:55
坐月子就是产褥期，此时产妇机体抵抗力比较低下，非常容易感冒。民间建议女性坐月子不可以洗头，主要是怕着凉、伤风，而这种情况常常是没有科学依据的。现在生活水平都比较高，家里住房条件也比较好，一般注意保暖完
2023-03-28 03:51:21
产妇坐月子受传统习惯的影响，不吃生冷，所以有的产妇连水果都不敢吃。
产妇在产后头几天里，产妇体质较虚弱，消化功能差，食欲差，应吃些清淡、富于营养而容易消化的饮食，以后
2023-05-09 12:36:24
1、坐月子不可以哭，不可以心情不好，否则很难康复，我的天啊！怎样可以好心情去面对一个不想面对的人啊！
2、坐月子，就是躺在床上望着窗外，从白天到黑夜，还有我的小可爱陪着我。
2023-04-02 18:39:47
吃鲫鱼.排骨.咸鸡蛋.鸡蛋面水.喝红糖黄酒
产后比较适意吃的东西，您到这里看看就知道了
2023-04-01 14:17:41
月子里最好不要看，对眼睛不好，看的话每天不要超过2小时，我当时有看，每天晚上看两集电视剧，白天听收音机，书是不能看的，还不如看电视。
看一会还是
2023-04-05 08:04:18
可以吃榴莲啊,榴莲的营养价值极高，果肉中含有大量淀粉、糖、脂肪、碳水化合物和蛋白质，还含有维生素B1、B2、C等多种维生素以及钙、铁、镁、磷、锌等丰富的矿物质，经常食用可以令身体强健，健脾补气，温暖身
2023-03-29 19:56:03
坐月子期间可以适当做家务，但是在产后前半个月身体比较虚弱，此时不要做任何家务，应该以卧床休养为主。
等产后半个月可以做一些简单的家务活，比如扫扫地擦擦桌子，也可以使用热水刷刷碗筷，但不能
