也是听医生的话,其实什么都能吃的,如调料盐之类老人认为不能吃的其实是可以少量的吃一些的,在给宝宝喂奶的话最好忌辛辣,多喝如鱿鱼汤鱼汤鸡汤就好哦
麻油鸡、莲藕排骨汤、鲫鱼汤、黄豆炖猪脚。
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2023-04-22 12:19:53
如果是制作给产妇吃的红烧肉,应该要少油、少盐、少调味料,像酱油等着色的可以用红糖来替代,这样做出来的红烧肉颜色上是跟正常吃的红烧肉差不多,但口感上会有少许的差异,甜甜的其实也会非常好吃。不过坐月子的时
2023-04-11 15:12:12
适宜产妇喝的饮品
坐月子期间产妇身体很虚弱,在选择喝的喝东西时,一定要有规律,并且很多东西都不能喝,这样才能不仅对身体恢复有帮助,而且还能为宝宝发育提供优质的乳汁。
1、水
2023-04-09 00:23:44
生产时选择 剖腹 产,生产速度快很多,但是产后需要更长的恢复期。那么,剖腹产坐月子期间可以外出吗?产妇伤口恢复好后,觉得整天闷在家里很难受,想要外出走走,可是,剖腹产多久可以外出?
2023-04-20 02:45:50
水果是日常生活中最常见的食物。水果富含维生素、微量元素、膳食纤维和水分营养。有利于产后妇女的身体恢复。剖腹产后,由于产后分娩期身体虚弱,吃水果时可以吃香蕉、大枣、苹果、猕猴桃、人参果、处女果、菠萝、荔
2023-03-28 05:28:33
坐月子期间可以洗头。不少地方有妈妈在月子里不能洗头的传统习俗,认为洗头会掉头发,日后会引起头痛。其实这是没有科学根据的。产妇月子里是可以洗头的,但在洗头时要注意以下事项:
1.洗头时的水温要适宜
2023-04-27 18:13:51
产妇可以吃鸡蛋,如果生了小孩,用姜、醋、红糖煮鸡蛋,对产妇最好,广东人必吃。
产妇通常可以吃虎皮鸡蛋。虎皮鸡蛋是属于一种营养的食物,有一定的微量
2023-04-10 12:29:30
月子期间也是女性的一个关键特殊时期,在坐月子期间一定要注意多吃蔬菜和水果,因为在坐月子的时候活动比较少,容易出现便秘,适当的吃蔬菜水果能够缓解便秘症状,蔬菜没有特别的要求和限制,可以吃一些粗纤维的蔬菜
2023-03-28 05:51:07
炎炎夏日,一般人都容易感到食欲不佳,更何况是刚刚分娩后的准妈妈,这时候身体极为虚弱,需要补充各方面的营养来恢复健康体质,但是补充营养不能盲目,夏季坐月子饮食法则分享给大家。
准妈妈夏季坐月子饮食
2023-03-27 16:35:10
月嫂是近几年才兴起的职业,雇得起月嫂的毕竟是少数。一般家庭坐月子都是请婆婆和岳母,来照顾产妇和孩子。都有空的话,共同照顾。没空的话有一个照顾。都没空的话丈夫照顾。
也可以呀,婆婆可以照顾
2023-04-16 07:03:34
产后第1周月子餐要注意营养搭配,可以吃一些肉类,如银耳莲子汤,老母鸡汤,排骨汤,鱼汤等,来增加营养,也可以吃一些新鲜的蔬菜,如西红柿,油麦菜,西兰花,等都是不错的,要让产妇荤素搭配着吃。也可以适当的吃