一、宝宝的衣服
冬季寒冷,宝宝衣服自然要准备齐全,内衣、外衣、包裹被褥、袜子、帽子一样也不能少。
二、宝宝的床上用品
入院前先打听清楚,医院是否有给宝宝提供床上用品。没有,就要自己准备。准备宝宝的小棉被、褥子、小毯子、隔尿床垫、床单。当然这些用品以后拿回家还可以继续使用。
三、宝宝的卫生用品
纸尿裤要准备两包小号先准备着,不用多准备,因为宝宝生长速度非常快,买多了也是浪费。
四、妈妈的用品
冬天生宝宝的准妈妈别忘了给自己准备好御寒用品。特备是生完宝宝坐月子的那段时间,妈妈不但要精心照顾宝宝,更要照顾好自己,避免落下“月子病”。
可以的,吃水果可以补充维生素和水,洗头洗澡是基本的个人卫生,讲卫生对母子都有好处。
可以开空调吹暖风。
冬天产妇坐月子室内温度以20℃-25℃为宜。在没有暖气的南边,可以接纳空调和电暖气等取暖器来保持室内温度;因此,冬季坐月子是能开空调的,但是,同时要注意保持室内适宜的湿度也非常重要。
冬天坐月子怎么吹空调好
室内温湿度的控制
冬天坐月子,室内的温度要控制在20℃-25℃。但是开空调的时候,最好同时开加湿器,将室内有湿度控制在55%-65%为宜,这样不仅可以湿润空气,同时,还可以防止皮肤干燥。
注意空调口的朝向
很多人都喜欢在开空调的时候对着直吹,其实这样对身体是不好的,坐月子的妈妈们也要注意这点。空调风对着直吹有时不会感到暖,反而会觉得有凉风,而若是把空调朝旁边吹,房间里会更快的暖和起来。
保持室内的空气清新
每天要保证开窗换气两次(上、下午各1次),每次15-20分钟左右。在换气的时候,要让新妈妈与小宝宝先去另一个房间。通风换气后,等该房间恢复到适宜温度后,再让新妈妈与小宝宝回来。
保持室内见光
月子房一定要通风见光,这样才会让新妈妈感到心情舒畅,而且还有利于观察宝宝的一些变化。
冬天坐月子吹空调注意事项
1、冬天不需要整天开空调,只要开一会在密封的房间里就会暖和很久的。
2、冬天就算开空调,也要用热水袋保护自己的腰部。另外还要多注意休息,不要着凉了。
3、月子房尽量选朝南的、通风状况良好的房间,开空调时不能让风口直接吹到新妈妈与宝宝。
冬天坐月子怎么取暖最好
开暖气为佳
说到坐月子取暖,最好的办法就是开暖气。因为,暖气不仅辐射较小,而且不会导致室内干燥,同时,暖气也是比较安全的取暖方法之一。但是,在没有暖气的情况下,空调也是不错的选择。
可适当开空调
冬天产妇坐月子室内温度以20℃-25℃为宜。在没有暖气的南边,可以接纳空调来保持室内温度。不过,在使用空调取暖的时候,最好买个加湿器,这样不仅可以湿润空气,同时,还可以防止皮肤干燥哦。
热水袋保暖
如果空调跟暖气都不具备的话,最好的方法就是选择热水袋。躺在床上的时候,手上跟脚上各一个,不仅可以起到保暖的作用,而且,热水袋也是最经济实惠的全暖选择哦。
电热毯取暖
电热毯是比较直接的取暖方式,与人体接触较近,适合躺在床上坐月子的产妇,能保持全身温暖,但不建议带着婴幼儿睡电热毯,因为电热毯易产生较高温度,使用后新生儿有可能因失水而导致脱水热等。产妇可以先用电热毯预热床铺半小时,再关闭电热毯,这样保暖也安全。
电暖器取暖
电暖器、暖风机等电取暖方式更有针对性,简单来说就是哪冷暖哪,对于没有暖气和空调的产妇,也是不错的取暖方式,只是注意购买经过国家强制认证后(即具有3C标志)的产品,保证安全。
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2023-05-10 10:21:13
坐月子期间是可以吃姜炖鸡的,姜具有保暖的作用,而且能够补血。鸡肉当中富含丰富的蛋白质以及钙、铁等,能够补充身体所需要的营养,并且还能够促进身体及时的恢复,。月子期间应该注意避免食用辛辣刺激性的食物,不
2023-04-28 15:39:47
在坐月子期间要多吃点易消化的食物,一般可以吃点小米粥,喝点萝卜汤,鸡汤,棒骨汤,猪蹄儿汤等,营养价值高易消化,可以帮助产妇的身体恢复,还可以增加奶量。坐月子期间一般体质都比较虚弱,可以口服些补气养血的
2023-05-08 16:43:29
一般的说是不能去别人家。这也是老封建迷信遗留的。意思就是说刚生完孩子,身上比较脏,去人家去带着晦气。给人家带去不好的运气。
有
2023-04-02 20:49:26
来月子中心坐月子,最大也是最直接的感受是吃得方面丰富很多,不是我婆婆或妈妈说的一天一只鸡,一天要吃七八个鸡蛋那种,42天的月子餐基本上没有重样过,有专门的营养师根据你的体质来定制,无论你是想要奶多,还
2023-05-07 10:19:24
原来这叫抹额,是给刚上产完的女人用的,也就是做月子的时候带的。它专门是用来保护正处于月子里的妈妈。而抹额最大的用处就是保护妈妈们的头部在月子中免受风寒。
如果戴帽子的话,一戴一摘,头部温
2023-04-15 02:52:35
,女性分娩后子宫尚未恢复身体比较虚弱,经常频繁上下楼梯会影响子宫恢复或导致子宫下垂,以免劳累落下月子病,月子里一定要卧床休息。
嗯你好这位
2023-03-30 16:07:59
我在坐月子期间几乎每天都有洗头洗澡(全身都是汗受不了),可是现在偶尔有点头疼,生孩子前没有过的,不知道是不是坐月子的问题。
是在福座月子中心坐月子
2023-04-09 15:07:44
坐月子的基本原则
1.慎寒温
随着气候与居住环境的温、湿度变化,产妇穿着的服装与室内使用的电器设备,应做好适当的调整,室内温度约25~26℃,湿度约50%~60%,穿着长
2023-05-09 05:01:25
产妇是可以吃西兰花的,西兰花的营养价值丰富,含有大量的维生素,而且粗纤维含量也比较高,可以促进胃肠道的蠕动,防止便秘,平时饮食口味要清淡,种类要多样化,才有利于补充均衡的营养,生冷和过于刺激性的食物不
2023-05-09 02:37:15
去月子中心面试首先要注意表现出自己细心的一面,因为月子中心照顾的是婴儿和产妇,尤其是照顾婴儿的时候要特别细心,要有责任感,不能因为小宝宝哭闹发脾气,要懂得基本的照顾事项