在坐月子期间炖汤，可以少量的放一些葱姜蒜，能够提味，促进孕产妇的口味，提高食欲。坐月子期间也是一个非常重要的时间，饮食方面要加强营养多和一些汤类的物质，比如鸡汤鱼汤，鲫鱼汤或者是猪蹄儿汤，有利于乳汁的分泌，也能够补充体内的蛋白质。
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2023-05-06 12:41:29
炖汤类，营养丰富，易消化吸收，促进食欲及乳汁的分泌，帮助产妇恢复身体。鸡汤，排骨汤、牛肉汤、猪蹄汤、肘子汤轮换着吃，其中猪蹄炖黄豆汤是传统的下奶食品。
2023-05-08 23:04:22
坐月子期间可以吃柚子，但是不能多吃。柚子里面含有非常丰富的维生素C以及类胰岛素等成分，所有降血糖、降血脂、减肥、美肤等养容作用。还具有健胃、润肺、补血、清肠和利便等功效。坐月子期间适量吃柚子，
2023-04-09 01:18:32
可以的！！！！鸡蛋中的磷很丰富，但钙相对不足，所以，将奶类与鸡蛋共同食用可营养互补。
鸡蛋中维生素a、b也很丰富。维生素、铁、钙、钾等人体所需的矿物质，可分解和氧化人体的致癌物质，具有防癌作用。
2023-04-30 17:09:23
想换洗衣服呀，睡衣，鞋子，奶瓶，奶粉，产褥垫孩子的小衣服呀！，如果妈妈家里的近的话，照顾肯定很好了。
还有产妇用的卫生纸。还有隔尿垫。尿不湿，湿纸巾，还有宝宝的洗浴用品，小鞋子呀，衣服呀
2023-03-27 16:45:14
主要的就是，多喝点红糖水，是补血的，多吃肉类，因为生孩子失血太多，比如，炖排骨，鸡，猪蹄，之类的，吃饭呢，就喝点小米粥，挂面（卧鸡蛋的）蛋汤，多吃肉类，主要就是多吃肉类，也适当的吃些蔬菜，我就是这样养
2023-03-27 19:26:18
产妇在坐月子期间可以吃肉。产妇分娩后由于身体比较虚弱，在月子期间一方面需要注意休息，做好身体保暖，避免过度劳累和受寒，同时在饮食方面需要均衡饮食，多增加营养，特别需要多吃一些清淡、容易消化、含维生素比
2023-04-22 15:43:57
做月子可以吃鸽子和乌鸡。鸽子有止痒愈合伤口的功效，而且鸽子炖出来的汤可以下奶，而且很有营养，鸽子肉又名白凤，肉美，营养丰富它所含的钙，铁，铜等矿物质等都比鸡，鱼，牛，羊肉的含量高。鸽肝了中含有的胆素，
2023-04-14 01:09:20
主要就是把话说到人家心里去，真诚！
能来月子中心的妈妈要不自己经济实力还可以，要不就是家里人都非常心疼她！
我觉得说话还得看对象！尽可能地把妈妈个孩子都照顾好，有任何问题及
2023-04-08 03:28:55
喜欢什么就吃什么,只要不太凉就行,不要从冰箱里一拿出来就吃就行,坐月子不要和过去一样,过去是条件不好只吃鸡蛋,小米粥之类的,现在生活条件好了,应该换换花样了,只要条件允许我们就不应该委屈自己.刚出生的
2023-04-16 03:05:38
我觉得应该是不可以的。月子里的日子应该是按照老祖宗的老规矩，好好把身体养回来，生孩子很伤身体的。
坐月子期间最好不要用白酒炖汤饮用，一方面酒精会影响产伤恢复，另外酒精会导致乳汁分泌减少，
