常见的蔬菜水果都是可以吃的。蔬菜当中比如白菜胡萝卜和白萝卜、菜花、花椰菜等等都可以。而水果当中苹果，香蕉梨等等这些常见的水果都是可以吃的，但是应该尽量避免食用芒果以及榴莲等水果，因为这些水果很可能会造成宝宝以及产妇过敏。
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2023-04-17 22:25:26
月子期间抵抗力降低，容易诱发病毒性感冒等疾病，可以用双黄连口服液等药物治疗，轻度的发热，可以喝热水退热，严重的发热，要考虑做物理降温。平时要注意多休息，进食富营养易消化饮食，必要时到医院做个血常规检查
2023-03-30 06:23:56
1、泡完温泉之后需要洗头发。
2、泡完温泉出来，千万别忽视了对头发的养护。泡完温泉后头发是很需要营养的。因为，温泉袅袅升起的蒸气中含有一些硫磺成分，泡温泉前冲湿的头发正好接住了含有硫磺的
2023-03-31 14:10:41
您好，剖腹产后应注意卧床休息,应进食鸡蛋,牛奶,排骨,鸡,鱼等营养丰富易消化的饮食,禁忌用冷水洗头,擦澡,洗手及洗衣物与蔬菜等,否则冷水刺激可诱发关节炎,遗留下受冷部位关节,肌肉疼痛的毛病.建议不要过
2023-04-01 04:44:40
产妇产后身体健康，完全休息好后，应该和正常人一样生活，产后第三天不但能洗澡，而且应该洗头。不论是擦澡还是洗头，都需注意：夏天一般在产后2-3天，冬天在1周内，就可视体力恢复情况洗澡。
2023-03-28 17:02:17
坐月子期间，夏天要注意，不管是自然风还是空调风，都不能对着你和宝宝吹，开空调在27-28度就可以了，要穿袜子，穿有后跟的鞋，用柔毛牙刷刷牙，可以洗头洗澡（不过剖腹产和顺产第一次洗的时间不同），还在宝宝
2023-03-28 08:35:10
在月子期间是可以吃芹菜菠菜等蔬菜的，也可以吃香蕉，苹果等，建议看一下恶露的变化但是在月子期间不要着凉也不要熬夜，过一段时间及时到医院做彩超复查，6周内恶露会干净的，这几天应该注意腹部的保暖，看看是否有
2023-04-07 06:46:01
吃些清淡的大米粥，小米粥和鸡蛋，千万别吃咸的．要是想下奶的话就得喝油腻的骨头汤和公鸡汤了，不过喝之前把汤里的油花撇掉，就不会那么油腻了．
在产后的第一周里
2023-04-03 10:08:28
不要刺激的食物，冰冷辛辣也要忌！适当吃些水果熟菜
在月子期间可以准备一些饼干，坚果等零食，对身体的恢复没有大的影响的， 也可以缓解饥饿感，但
2023-04-10 23:52:20
做月子的注意事项：首先在环境方面，要保证产妇生活在一个舒适、安静、明亮、清洁的环境里，房间的温度最好保持在22至24℃，湿度保持在55%左右。.适当开窗通风，但应避免穿堂风，毕竟刚生完孩子，抵抗力低，
2023-04-22 15:43:57
做月子可以吃鸽子和乌鸡。鸽子有止痒愈合伤口的功效，而且鸽子炖出来的汤可以下奶，而且很有营养，鸽子肉又名白凤，肉美，营养丰富它所含的钙，铁，铜等矿物质等都比鸡，鱼，牛，羊肉的含量高。鸽肝了中含有的胆素，
