传统上是不洗的，科学做月子是可以洗的，但最好是在恶露排干净后再洗，否则不利于恶露排出，洗后不要吹风，自然干
淮北友好妇产医院专家说：“月子里不能洗头”只是民间的说法，并没有得到有效的科学证实，所以，此观点并不是绝对的。如果在炎热的夏季生产，而且又要遵循传统的坐月子方法，那可就太难受了，因为不仅不能洗头，还要把头捂得严严的。
可以洗头的!动作稍微快一点，洗完用电吹风及时吹干就好了。还没出月子的话建议戴头巾。
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2023-04-12 11:33:09
在月子期间建议吃常温的水果或者建议餐后休息一段时间用水果，不要吃冷藏的水果即可，看一下身体的变化，看看是否恶露正常，这段时间内应该及时的进补，注意不要有大的压力，可以多吃易消化的食物，观察一段时间，同
2023-04-25 21:44:08
我就是在娘家坐月子的，我老公福建人我陕西人，当时也是万不得已，原因是：
1、南北差异实在太大了，怀孕时候就吃不惯他们那边的饭，老让我吃海蛎那种干拿来炖汤，我一闻都想吐，吃了几次都吐了，还
2023-04-28 10:44:44
如果在夏天坐月子，产妇当然是可以吹空调的。不过产妇的房间温度不要调得太低，一定要在26度左右。如果太低，由于产妇本身体质比较虚弱，抵抗力下降，容易出现感冒的情况。吹空调的时候注意空调的风不要对着产妇吹
2023-04-22 21:42:48
1、草鱼豆腐
材料：草鱼一条（约500克），豆腐两块（约250克），调配料各适量
做法：
（1）将草鱼去鳞、内脏洗净，切成三段;豆腐切成小方块;青蒜25克切段
2023-03-29 10:13:01
兩個都是很好的奶粉，個人比較偏好惠氏，一段最接近母乳，不過最好在正規賣場購買，不要網購
一样自私又恶毒的家婆，我们元月份结婚，摆酒，彩礼，买车，买房
2023-04-23 21:55:35
在产后坐月子期间应该注意食用清淡、易消化的食物，避免食用油脂过重的食物，可以适当食用白菜、丝瓜、山药、菠菜、大白菜、蘑菇、豆腐等，也可以多饮用一些排骨汤、鲫鱼汤、猪蹄汤等。还应该注意不要食用辛辣刺激性
2023-03-31 16:30:43
坐月子不可以吃寒凉生冷的食物，辛辣的食物，不可以吃刺激性的食物，如辣椒，酸涩收敛食物如乌梅。南瓜灯，不可以吃冷饮，还有过咸的食物，麦乳精等，
2023-04-03 10:08:28
不要刺激的食物，冰冷辛辣也要忌！适当吃些水果熟菜
在月子期间可以准备一些饼干，坚果等零食，对身体的恢复没有大的影响的， 也可以缓解饥饿感，但
2023-04-24 18:43:28
月子期间可以吃饼干，如钙奶饼干，建议你在这期间要多吃一些鸡汤，鱼汤，排骨汤等汤汤水水的食物，有利于促进乳汁的分泌，增加奶水量，不要吃过于辛辣、生冷和刺激性的食物，要用容易消化的软食为主，多吃一些高蛋白
2023-03-29 09:52:06
产后一个月孕妇吃的食物称为月子餐。怀孕生下宝宝对女人可以说是痛苦与快乐并存，产后月子坐的不好以后会落下很多病根。所以坐月子期间对食谱要求则需相当注意，不同阶段月子餐的饮食要求也是不尽相同。那么月子餐都
