月子期间最好室内温度保持28度左右为宜，避免温度过高或者过低，而且在坐月子期间，一定不要对着空调吹风口，不然容易导致自己受凉，引起身体不适，在月子期间要多注意自己身体调养，多注意饮食营养的补充，这才有利于产后的恢复，平时尽量注意适当的锻炼。
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2023-04-27 12:59:10
现代社会一定要科学的坐月子呀，坐月子期间也是可以洗头和洗澡的，保持身体的卫生是非常重要的，保持身体的卫生，这样才能让产妇的心情愉悦，只要洗澡洗头的同时不要让产妇受凉就可以了，只有妈妈心情愉悦了，才会让
2023-04-06 01:03:54
孕妇在夏天坐月子应该注意什么
产妇在经历了生育过后，迎来的就是坐月子，大家都知道，产妇在坐月子其间要休息好，耐心的等待身体恢复。那么坐月子就相当重要
2023-03-30 20:18:07
产妇早餐以补充蛋白质为主，牛奶、鸡蛋，小米稀饭，不要偏食，饮食多元化。尤其是小米黑米粥，含有丰富的营养，促进乳汁分泌，满足身体所需要的营养成分，小米粥中也可以加入红糖，可以健脾健胃，补气养血，促进全身
2023-04-10 11:45:31
坐月子期间产妇饮食要多样化，不要偏食，荤素合理搭配，多吃带油性的汤类，比如甲鱼汤，乌鸡汤，木瓜炖猪脚，这些汤类可以促进乳汁分泌，而且营养丰富，可以喝西红柿鸡蛋汤，白菜虾米炖豆腐，也可以吃一些新鲜的蔬菜
2023-03-30 14:20:10
产后要注意自己的身体保健，平时可以多吃一些蔬菜水果，产妇产后可以多吃一些促进伤口恢复和下奶的食物,比如红枣桂圆,小米粥,鸡蛋排骨汤猪蹄汤和鱼汤等.多吃富含优质蛋白质、微量元素，同时也可以适当的喝点温开
2023-04-17 19:10:27
冬天怎么坐月子
冬天怎么坐月子，生孩子会对产妇的身体造成很大的伤害，而产妇要恢复健康，就得坐好月子，到了寒冷的冬季，不能受凉的孕妇又该怎么坐月子呢？
2023-03-29 20:51:44
我的宝宝他现在刚六个月，我在做月子的时候也和你一样在想这是为什么，不过现在我知道女人本身就属于阴性，身体里的寒大，如果在做月子的时候还不去注意的话，真的会留下病根的，老人说的也不是没有道理，你比如说那
2023-04-07 13:05:58
坐月子可以降火的有：
多食蔬菜
白菜可以清热除烦，利大小便;芹菜能去肝火，解肺胃郁热，常食有益;莴笋清热、顺气、化痰;茭白清热解毒，适合心经有火、心烦口渴、便干尿黄的妈妈食用;莲藕
2023-04-29 03:48:54
坐月子能吃冰糖，用冰糖来煮糖水，可以起到补中益气的功效，同时补充体内的糖分。但是并不适合吃太多，避免蛀牙和能量摄入过多。如果有血糖比较高，要控制饮食，不要说不甜的食物就可以吃粥少吃，是可以吃的。
2023-03-30 14:09:01
就是不进产妇坐月子的房间。第一种这是以前迷信的说法，以前人认为看产妇会不吉利，会倒霉，因为产妇月子里面煞气很重。
第二种是认为产妇要喂奶之类的，很不方便，没必要去月子房里面，既影响产妇休
