建议月子里一周以后再洗头，洗完后要马上用吹风机吹干，避免感冒。在洗头的时候要把浴室的温度升高一些，洗完头及时擦干头发，在洗头的时候水温要适宜甚至水温高一点，不要用太凉的水洗头。在生完孩子后头发比较油，也容易掉头发，建议不要使用刺激性的洗发水。
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2023-04-19 01:17:08
一般来说，如果孩子在四月出生，坐月子就会在四月末和五月份。这是科学中认为比较适合坐月子的月份，气候和温度都适宜，春季夏末，水果和蔬菜较多的季节，一般我们建议产后坐一个月左右月子，产后一个月身体基本恢复
2023-04-13 11:23:04
产妇在坐月子期间是可以吃莲藕的，莲藕不会对产妇和新生儿带来什么坏的影响，但是吃莲藕的时候注意不要吃过凉和太硬的，同时也不能吃从冰箱里刚拿出来的冰冷食物。吃水果的时候要用温水烫一下再吃。饮食方面要多吃些
2023-04-13 22:12:56
杜仲瘦肉汤
原料：杜仲15克，猪瘦肉300克
做法：
1、将杜仲洗净；猪瘦肉洗净，切块
2023-03-29 07:06:16
导语：月子期间的女生的权利是最大的，但是你们知道坐月子可以吹空调的吗，不妨和我一起来学习下吧。
坐月子可以吹空调的吗 1.夏季防暑有必要
2023-04-08 07:50:14
坐月子时候产妇阴道排出的血液、坏死蜕膜等组织是恶露不是月经，一般情况下，恶露大约在产后3周左右就干净了。
如果产后2周，恶露仍然为血性，量多，伴有恶臭味，有时排出烂肉样的东西，
2023-04-20 08:11:45
您好：一般在月子里要多补充水分和富含维生素A的食物，如鳝鱼、鸡蛋黄、奶油、动物肝脏、绿色蔬菜等，一般菜肴以汤菜为主，每餐都要有一个汤（鸡汤、鱼汤、菜汤、稀饭等），注意保持好卫生休息，搭配好饮食，调养好
2023-04-01 10:31:38
不要太累，不能碰凉水，不能吃凉的硬的东西。
坐月子用水，不要用生水，所有滴水都要用熟水，冷却后再用，另外不要吃过硬滴食物
2023-04-19 23:30:54
可以吃鸡蛋的，鸡蛋当中含有维生素，蛋白质，脂肪或者各种矿物质，里面的优质蛋白对肝脏组织还有修复的作用。卵黄素对神经系统和身体的发育有好处，可以改善记忆力，促进肝细胞再生的作用。在经期要少吃寒凉辛辣刺激
2023-04-26 18:42:07
女性月经期间可以吃一些热带水果，如芒果菠萝，也可以吃点苹果，不要吃寒性的水果，如哈密瓜，甜瓜，西瓜等，饮食的口味要清淡，多喝温开水促进身体的代谢，不要吃过于寒凉和刺激性的食物，如冷饮、碳酸饮料，以免引
2023-04-18 09:07:12
牛奶的营养价值丰富，含有丰富的脂肪蛋白质，钙磷铁，月子里喝牛奶有利于促进身体的恢复，也可以改善奶水的质量，月子期间要多吃一些瘦肉，鱼，虾，牛奶，豆制品，鸡蛋，多吃一些新鲜的蔬菜补充维生素和粗纤维，有利
