坐月子在早餐的时候,最好是可以吃一些小米粥,大米粥或者是吃一些皮蛋瘦肉粥,这样也是可以起到补充的效果,另外在坐月子期间也是需要吃一些粗纤维食物的,因为粗纤维食物也是可以帮助肠道蠕动改善,或者是预防便秘等情况的,在恢复期间也不可以进行性生活。
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2023-04-10 13:47:20
不用。坐月子期间可以洗澡,但是不能以泡浴缸,只能洗淋浴。卫生间正常温度洗澡就可以,洗澡过后注意及时暖风吹干头发,穿好衣服保暖不能着凉,并且注意下身防护,防止产后恢复期间发生感染。如果生产时进行了侧切,
2023-03-29 16:09:11
生完宝宝坐月子的时候这些营养多补充蛋白质的食物,吃一些猪蹄儿,菠菜或者戴丽叶的蔬菜都是可以的,也可以吃一些丸子汤,正常每天吃一个到两个鸡蛋就可以
坐
2023-04-25 16:07:19
按照民间的说法,中秋节最好不要洗头和剪头发。 老人经常说:“初一十五是一年或者一个月的第一天,就是象征着事物重新开始的一天”。
俗话说:“好运当头”。所以,在初一十五的那一天洗头,就是把
2023-05-01 12:21:23
衣服用空调的制热功能吹干燥的可以穿的,就是太费电了吧!特殊紧急情况下可以用空调的制热功能吹干衣服,或者是本身房间里面就在吹热空调的,顺便把湿的衣服吹干一下还是可以的,节约成本一些,专门开制热的空调来吹
2023-04-07 19:22:46
坐月子的排骨汤可以原汁原味一点 比如直接加姜/加一些藕/冬瓜等等清炖 (这个可以天天吃)
另外放一些十全大补之类的炖(一周吃一次)
其次应该考虑妈妈胃口 换着鱼汤啊各种汤轮着做
2023-04-17 23:40:17
月子姜,顾名思义是女性坐月子吃的生姜。
坐月子吃姜好处:
1、补充营养
产妇吃姜可以补充营养,强身健体,促进身体的产后恢复。因为产妇由于分娩时出血多,加上出汗
2023-05-01 10:31:18
产妇如果想停止哺乳,可以口服回奶宝颗粒,有利于抑制奶水的分泌,也可以口服维生素b6,吃点韭菜,使用大麦芽煮水喝,当茶饮,在这期间要少吃一些汤汤水水的食物,如排骨汤,鸡汤,鱼汤,猪蹄汤等,这些食物会容易
2023-04-02 15:46:26
可以,方法步骤:
步骤 1,洗干净生姜,切成薄片。
步骤 2,搅均匀。这时候可以放盐调味。
步骤 3,耐热盘上垫硅油纸,把洋姜一片一片放上。
步
2023-04-05 15:18:08
月子里产妇可以吃白萝卜汤的,有利于顺气,促进胃肠道的蠕动,防止便秘,月子期间饮食的口味要清淡,不要吃辛辣和过于生冷、刺激性的食物,要多吃一些高蛋白和高维生素的食物补充营养,有利于增加身体的抵抗力,不要
2023-05-08 12:26:25
坐月子期间可以洗头、洗澡,因为在生完宝宝之后,由于体质虚弱,会经常出虚汗,而且有恶露排出。需要注意卫生,注意勤洗头、勤洗澡。
但是在洗头和洗澡的过程中要注意保暖,