产妇坐月子应该多注意休息，避免过度劳累，可以适当的下地活动，促进恶露排出，还能够增强自身的抵抗能力。但是坐月子期间应该注意不要长时间看手机、看电视，以免引起视力疲劳。平时可以听一些舒缓的音乐，缓解压力，并且应该注意保证充足睡眠，加强自身营养，规律生活。
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2023-04-14 10:30:47
最好不要吃水果 因为孩子太小 对孩子不好 如果想吃的话 可以水果加热一下 再吃
月子里其实就可以像平常一样吃水果就行了，多吃水果是可以避免便秘的，并
2023-04-11 07:58:21
首先要处理好婆媳关系，就不应该什么都往坏处想。或许她也觉得别扭或者知道自己不太会给你坐月子。你在娘家更踏实。她还给了不少钱你，有的连钱都不给呢。即使她不把你当女儿，你也要尽可能对她好，这样她才能慢慢对
2023-04-03 04:54:17
通常在恢复期间,最好多吃点高蛋白质的汤汤水水的饮食，豆腐鲫鱼汤，花生米汤，乳鸽汤，豆浆，糖水蛋等等，如果奶水比较少的话那么可以吃猪蹄黄豆这样对奶水方面也是有一定的帮助，不过在产后吃猪蹄的话，也要利用高
2023-04-05 07:11:20
我也在做月子，我就吃苹果，偶尔吃点香蕉，吃的时候用开水烫下。
产妇在生育后，身体会很虚弱，所以需要健康饮食来使身体恢复。产妇在恢复期间，有一些水果
2023-04-03 14:40:26
坐月子期间可以泡脚，泡脚可以促进末梢血液循环，加速恶露排除。坐月子期间最好用热水泡脚，泡脚时注意保暖，不能受凉。产后恢复期，也称为产褥期，产褥期内，产妇不能有性生活，以免引起上行感染，注意卫生，产后四
2023-05-08 16:43:30
带孩子确实是出了月子以后比较好带一点了，当然这个只是相对于刚生孩子的时候来说，出了月子好带一点了，要说的确切一点，我觉得应该是三个月之后的宝宝更好带一点了。
刚生下来
2023-04-01 20:13:37
坐月子期间可以吃蔬菜，一般这个阶段可以吃大白菜，油菜，花菜，西兰花，圆椒，藕，黄瓜菜等，一般坐月子期间尽量避免吃韭菜，豆角之类的蔬菜，因为这些食物有可能会产生回奶的作用，这个期间需要注意营养要均衡，平
2023-04-01 15:00:37
最适合坐月子吃的蔬菜有西兰花，含有非常丰富的B族维生素，可以提高具体的抗病能力，菠菜，菠菜中的铁元素含量比较高，有预防产后缺铁性贫血、缺钙的食疗效果。胡萝卜，含有丰富的膳食纤维素，有助于改善胃肠道蠕动
2023-04-12 19:53:18
可以的 当然如果你不放心 可以用月子洗发帽 不错的 不用水洗不容易落下月子病呢~！
我姐在黎明家育请的高级月嫂说可以，不要用吹风机吹就行了
2023-05-02 12:06:22
当归属于是滋补类的食物，在坐月子期间身体比较虚弱，煲汤时要以清淡的为主，吃的太补也会导致出现上火的症状，所以尽量还是不要在汤中放当归，也不要吃，在产后恶露完全干净了之后，可以适量的食用，可以给身体补血
