坐月子的妈妈们是可以适当吹空调的,但是要注意以下几点:
1、新妈妈产后,要先进入一间没有开空调的房间,将身体擦干后,再进入空调房修养。
2、吹电扇、开空调的目的是为了适度降温。新妈妈要注意不要让风扇直接对着自己吹,因为直吹容易受凉,引发产后疾病。新妈妈可以让风扇对着墙吹,让风反弹回来,这样风会柔和一些,新妈妈也可以把电风扇调到柔风那一档。开空调则要温度适宜,不要太凉,也不要太热。每个人对温度的敏感性不太一样,所以自己的身体感觉舒适就可以了。
3、不能长时间吹空调,睡觉不能吹,降到一定温度时及时停止。
4、温度降低过程中,新妈妈、宝宝最好不要待在空调房里,待温度达到26摄氏度适宜温度后,再进入空调房,空调房不能密闭,要保持通风。
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2023-04-13 05:27:13
坐月子不能吃的食物:
1、寒性食物:属于寒性的食物有苦瓜、番茄、荠菜、海带、紫菜、田螺、河蚌、蛤蜊、豆豉、甘蔗、梨、西瓜、柿子、香蕉等。这些寒性食物会不利气血,导致肠胃消化吸
2023-04-03 03:48:17
冬季坐月子有哪些要注意的
冬季坐月子有哪些要注意的,女性刚刚生完孩子,我们都需要坐月子,这一点是非常重要的,只有把月子做好了,我们的身体才能尽快恢复
2023-04-12 14:05:19
在月子期间奶水不足那可以积极安排食疗的方式来进行催奶的,建议遵医嘱选择乌鸡汤,鲫鱼汤等来做治疗的,注意预防乳腺炎的情况,但是也不要吃辛辣或者刺激性的食物,保持心情愉悦,如果休息不好或者精神压力大都是会
2023-04-03 00:24:26
坐月子,山西民间传统的做法是:三日之内不准下床,一月以内不许出房门,也不准上街,而只准在室内吃、住。
坐月子期内 ,民间是比较讲究的 ,主要是要照顾好产妇与婴儿的身体,怕闹出月子病来。<
2023-04-11 02:12:22
普宁月子中心的话,一个月怎么也得个两三万块钱,性价比高,每个月子中心的收费标准都是不一样的,不过普宁不是一个大城市,消费方面应该会比较低一些。
2023-04-05 05:35:21
坐月子期间可以吃常温的或加热的水果,不能吃性寒凉的水果比如西瓜。产后由于身体虚弱,不注意保养,容易落下月子病。建议坐月子期间注意保暖,不能受凉。饮食上,多吃点营养丰富的食物,少吃脂肪多、刺激性大、生冷
2023-04-08 11:01:59
产妇由于分娩时出血多,加上出汗、腰酸、腹痛,非常耗损体力,气血、筋骨都很虚弱,这时候很容易受到风寒的侵袭,需要一段时间的调补,因此产后必须坐月子才能恢复健康。坐月子的目的是在这段期间内作适度的运动与休
2023-04-12 14:59:20
在坐月子期间如果洗澡的话,可以用温开水,要采取洗澡的方式是淋浴,最好不要用盆浴,盆浴能够增加妇科感染的几率,也不要存在有传统的观念,有很多的婆婆,就不愿意自己的儿媳妇洗澡,怕会引起月子病,这个说法是没
2023-04-05 16:57:19
原来子宫呆的地方肚皮是松弛的是这样的,子宫已经降下去了,肚子里面的内脏在调整,内脏被子宫挤的移位了
回想起生孩子
2023-03-29 16:09:12
剖腹产的产妇在坐月子期间需要注意:1、在手术后胃肠道没有恢复排气功能之前,不能进食任何食物;2、术后6h以内应当去枕平卧位;3、术后手术切口没有恢复之前不要洗澡,避免切口沾水感染;4、胃肠道功能恢复以