坐月子期间最好使用温和、不刺激皮肤的洗发水。可以选择一些特别为孕妇或产妇准备的洗发水，这些洗发水不含有害的化学物质，并且能够有效地清洁头发和头皮。
此外，可以选择一些天然的洗发水，如植物萃取的洗发水，这些洗发水不含硅油、三聚氢氨等对身体有害的成分，有助于保护头皮健康，促进头发生长。
煲热的姜水来洗头，姜水本身有驱寒的作用，所以洗头的时候会使头皮局部出现发热的现象，不至于使头皮出现不舒服的情况。
坐月子用正常的洗发水洗头最好。产妇身体抵抗力下降，在恢复阶段，所以要好好坐月子，保持自己的身心愉悦以及干净卫生，用正常的洗发水洗头就可以，注意不要着凉。
坐月子期间可以使用温水或者淡盐水来清洗头发，这样可以避免使用洗发水等化学物质对宝宝和母亲的身体造成刺激。
如果您想使用洗发水，可以选择一些天然温和的洗发水，但是最好先咨询医生的意见。此外，可以使用干洗发喷雾来清洁头发，同时也要注意保持头发的干燥和卫生。
展开全文∨
2023-03-28 05:40:16
你问的问题我也遇到过，当时医生要我煮熟了再吃，郁闷啊！荔枝是热性的水果，得先用淡盐水跑半个小时，再冰镇，吃了才不会上火。平常人吃这个已经挺麻烦的了，你确定你还要吃么？还是忍忍吧！多喝水是一样的。
2023-04-14 00:46:54
哺乳期建产妇，建议平时可以吃一些热，温性的水果，少吃寒凉性的水果。一般温，热性的水果有:黑枣、红毛丹、榴连、水蜜桃、乌梅、红枣桂圆，荔枝、芒果、、金桔、樱桃、龙眼、桃子、板栗、释迦、椰子肉红枣李子都可
2023-03-29 20:18:01
坐月子期间，在甚至来说没有特别的禁忌，只要哪个部位舒服就可以采取哪个部位来睡觉的，平躺着睡觉也是比较好的。在这个时候身体比较虚弱，身体的抵抗力也会非常的下降，需要增加自身的营养，好好的护理，护理不当就
2023-03-28 06:34:15
如果经济条件允许还是去月子中心比较好，毕竟月子中心是专门的机构，环境和条件肯定不错。温度也是适应所有人的恒温，不管夏天还是冬天都能安心的做好月子。
月子中心所有工作人员都会持证上岗，不管
2023-04-01 00:04:41
注意月子期间食物并非越多越好，应主要以充足的能量、生理价值高的蛋白质，适量的脂肪，丰富的无机盐，维生素以及充足水分的膳食。能量是保证泌乳量的前提，热能不足将导致泌乳量减少一半，基本内容以奶制品、蛋类、
2023-05-10 00:44:10
月子期间不能吃雪梨，雪梨是凉性的，会导致脾胃虚寒，出现宫寒，恶心、呕吐等症状，也会影响到身体的恢复，导致宫腔内淤血不能及时排出，严重的情况下会留下月子病，出现全身酸痛，月子期间要多吃一些温补的食物，不
2023-04-01 12:29:43
坐月子最主要是要休息好，其他的话不要太讲究
坐月子很多注意事项的！一、生活上要注意：1.一定要休养一个月或一个半月。产后两周，除了吃饭和上洗手
2023-04-29 00:32:45
坐月子15天不能吃常温下的水果，月子期间身体比较虚，这个时间这个时候如果吃常温的水果，容易引起脾胃虚寒，甚至会导致宫寒的症状，影响到身体的恢复，建议你使用温水温一下再吃，孕期的饮食种类要多样化，多吃高
2023-04-07 14:20:05
月子期间可以吃饺子，由于饺子皮是死面，不是发面，所以不要一次吃的太多，以免引起消化不良，月子期间由于活动量减少，胃肠道蠕动减慢，容易引起便秘，在这期间要注意饮食的口味要清淡，不要吃过于油腻的食物，要多
2023-04-15 04:41:45
分娩后要坐月子，是因为产妇刚生产完身体还是处于虚弱的状态，是要通过多休息来帮助身体恢复的，在饮食上也要注意，可以适当的增加用餐的次数，也要多吃一些有利于身体恢复的食物，如鸡肉，牛肉，鱼肉等，也可以适当
