产后过早、过重的劳动，有引起产后大出血的危险，还可影响子宫、阴道及盆底组织的恢复。日后易造成子宫脱垂、阴道壁膨出和尿失禁等后遗症。现在，随着妇女社会地位的提高及生活条件的改善，产妇对围产期保健越来越重视，这是应肯定的。但不少产妇即便是顺产，也绝对静卧，产后1月内吃、喝、拉、撒均不出居室，甚至在床上。产后过于劳累，当然影响身体的康复，可将产妇禁锢在床上，一切由别人包办、伺候，对产后并非有利。产妇若持久仰卧，可引起子宫后位，出现经常腰骶酸痛的症状。适当的活动．有利于子宫的复原和排出恶露；促进血液循环，减少盆腔及F肢血管血栓形成；有利于促进肠蠕动，调整排便功能，防止便秘，还可促进胃肠道的消化功能，改善食欲。因此，在顺产后，6～8小时即可坐起来，12小时后可自己下地大小便，48小时后可下地轻微活动。不过，如果产妇有异常情况，如体温升高，心脏病，高血压，严重贫血，难产手术等，应适当延迟下地活动的时间。总之，每个产妇应根据自己的具体情况，注意劳逸结合，争取早日康复。
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2023-04-01 04:44:41
孕妇在坐月子期间是不能够吃一些生冷和一些刺激性的食物，像辛辣的食物也是不建议吃的，另外在坐月子期间，最好是可以养成良好的生活习惯，除了要吃一些有营养的物质来帮助身体的补充之外，也要注意自己的个人卫生习
2023-04-06 13:01:59
可以·如下
苹果：苹果味甘凉，性温，主要为碳水化物。含有丰富的苹果酸、鞣酸、维生素、果胶及矿物质，可预防和治疗坏血病、癞皮病，使皮肤润滑、光泽。其粘胶和细纤维能吸附并消除细菌和
2023-03-31 16:41:59
一、产后恢复介绍
产后恢复，是指女性在生产完毕之后，常常会因为身体过于虚弱而需要一定的恢复和保养，而这种恢复和保养被称之为产后恢复。
宝宝妈妈因分娩过程中出血和体力消耗体内
2023-04-12 19:00:05
可以洗的啊，我老婆就是洗的一点关系都没有。。。
您好！
坐月子期间可以洗澡，建议采用中药擦澡（坐浴）。
2023-04-08 18:04:30
大概在三万至五万之间。
武汉市是国际性的大都市，消费水平也很高，人们的生活条件也越来越好，在武汉有很多产妇都会选择去月子中心坐月子，他们认为只有在月子中心里才能更科学的坐月子，保证产妇的
2023-03-28 14:09:03
坐月子窗户可以打开通风，但必须遵循的一个原则是，风不可以直接吹向产妇，当吹空调或风扇时，可以打开母亲旁边房间的空调或风扇，以保持空气的清新和清新。如果冷藏如空调的温度过低，产妇着凉，不仅容易感冒，而且
2023-03-29 16:42:26
产妇坐月子可以喝牛奶，在月子期间产妇需要忌生冷寒凉的食物，喝牛奶的时候不能喝冰牛奶，从冰箱里面拿出来的牛奶需要放置常温或者加热以后再服用。另外饮食上注意忌辛辣燥热的食物。
2023-03-29 19:02:06
刚生完孩子的头三天是恢复体力的关键时间，是为哺乳期做好准备的关键时期，所以头三天食补是很重要的。
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2023-05-09 01:21:27
坐月子最早可以追溯至西汉《礼记内则》，距今已有两千多年的历史，称之“月内”，是产后必须的仪式性行为。 以社会学的论点，坐月子是协助产妇顺利度过人生转折，因为婴儿产出让身体、生活有所改变，从人妻到人母、
2023-04-01 00:04:41
注意月子期间食物并非越多越好，应主要以充足的能量、生理价值高的蛋白质，适量的脂肪，丰富的无机盐，维生素以及充足水分的膳食。能量是保证泌乳量的前提，热能不足将导致泌乳量减少一半，基本内容以奶制品、蛋类、
