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坐月子到底该补充什么?产妇坐月子吃什么最好?

2023-04-04 17:11:04

在月子期间应该多吃补气养血的食物,建议应该用乌鸡汤等来食疗的,促进身体的恢复,同时食疗的过程中也可以促进恶露的排出的,观察恶露的变化,看看是否也有腹痛等症状。同时在月子期间也不要挑食,多吃新鲜的蔬菜水果,预防便秘等风险即可。

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