坐月子汤要保多久最好？
你煲汤吧，像煲鸡汤要三个小时到四个小时左右。
那你要煲鸡汤时候。就放一点点盐。放一点点竹笋。
那你报鲫鱼汤的时候，20分钟到30分钟就够了。放一点调和油。再放一点盐。要清淡哦！你这样吃了，它的奶水就很多。试试看吧。
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2023-03-27 22:38:27
坐月子禁忌很多，这对于很多女性朋友来说是最纠结也最受不了的，按老一辈的说法，坐月子期间不能吹空调，不能洗头，甚至有些说法是不能刷牙洗脸，相信这样的说法让很多女性惧怕怀宝宝了，试想，几乎所有的卫生清洗都
2023-04-15 11:34:41
月子期间可以吃鸡蛋，鸡蛋含有丰富的蛋白质，适量的吃鸡蛋能够帮助子宫的恢复，补充产后身体所需要的营养。另外产后饮食上还应该多吃含有维生素、钙铁元素的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，要以清淡为主，不吃辛辣生冷
2023-03-30 01:42:18
短发，像男生一样的短发。剪成短发，到不是为了熬一个月不洗头，那是不科学的方法。主要是剪成短发，你可以让家人轻松一些，不用麻烦他们。怀七个月的时候，依依不舍的把长发剪成短发，连理发师都劝我不要剪了，我说
2023-03-29 16:31:22
产后“紧腹束腰”害处多多!不少产妇为自己产后凸起的腹部而忧心忡忡，于是常有人用紧身腹带把腰腹部勒得紧紧的。其实，在正常情况下，女性分娩后，子宫会逐渐复位，而产后形成的松弛腹壁，大多也会在产后6~28周
2023-04-04 10:50:41
坐月子可以吃稀饭。稀饭更容易消化，适合月子期间使用，做月子期间的女性，由于产后身体虚弱，胃肠蠕动功能减慢，所以饮食上要注意以温软食物为主，可以多吃稀饭粥类，搭配.鸡蛋，瘦肉，鱼类等高能量的食物。还要注
2023-04-03 04:54:16
在月子期间产妇的体内会缺失水分，可以适当的喝一些水来补充，但是要注意不要喝凉水，建议喝温开水，避免对肠胃造成刺激，影响到身体的恢复，可以适当的喝一些小米粥，有利于促进消化，也要适当的补充营养，喝一些鸡
2023-03-29 19:01:48
哺乳期是可以吃西瓜霜润喉片的，这种药物对宝宝吃奶没有影响，建议平时多喝水，不要吃辛辣刺激性的食物，多吃些新鲜的蔬菜水果，室内空气不要太干燥，出门及时添加衣服，避免着凉受寒，对预防上呼吸道感染是有好处的
2023-04-15 01:58:41
一般坐月子的天数有28天和42天。
一般坐月子的天数有28天和42天，通常产妇分娩后身体都非常虚弱，坐月子期间也根据每个人的体质不一样，恢复的时间也不一样。如果在28天内能完全康复，就可
2023-04-07 07:18:58
在月子期间体温在37.5是不正常的，一般大于37.5应该是发热了，建议看看是否有变化，建议及时的添减衣服，观察是否有出汗多等不适的情况，多喝水，注意遵医嘱加强营养，也可以过几天到医院做复查，警惕感染等
2023-04-14 04:44:57
月子里很忌讳生冷的东西
所以建议你尽量别吃
当然，你可以在后期吃水果时用开水泡泡再吃
建议坐月子的你 ：
1.尽量不要吃
