导语:女人在特殊时期坐月子期间注意什么呢,不妨看下我分享的注意事项吧。
女人坐月子的注意事项 女人坐月子的注意事项一:
顺产后坐着或站着的时候伤口(即下体)会疼痛(大概持续十多天),而且老人家说坐月子期间一定要卧床休息,就算不想睡也得躺着,所以挺辛苦,挺无聊的。更痛苦的是大便,坐厕是肯定要的,蹲厕就加厕所板(怀孕后期就需要了,大着肚子蹲在厕所很辛苦)。我曾经因为忍受不了痛,便秘了一段时间。一度要用开塞露和痔疮膏(虽然我没有痔疮)来减轻痛楚。所以一定要多吃蔬菜水果,只要是正气的蔬菜水果都不怕吃。因为坐月吃好多补的东西,加上伤口痛,很容易便秘。我妈还说很多女人生完bb后有痔疮,就是这个原因。
女人坐月子的注意事项二:
腰部护理,产后除了伤口痛,腰也很痛,所以喂奶姿势很重要,一定要在腰部垫枕头。而且要坚持补钙,孕妇奶粉和钙片都要继续吃。
至于很多人关心的洗澡和洗头问题,按照医生的'说法是各人体质不同,处理方法不同。反正都要用姜水洗,而且头尽量少洗,洗后也要马上吹干。我一个月内只洗了两次头,每天擦身。幸亏是冬天,如果是夏天,我都不知道自己能否忍受。可能一天到晚待在空调房里算了。
饮食方面我没什么心得,因为都给家婆一手包办了,只记得吃了很多猪腰和鸡,最多的是姜,吃什么都是姜味。痛苦啊!
我觉得这个月很容易产生产后抑郁,宝宝哭闹,自己身体又不舒服。平时所有的娱乐爱好都被剥夺了,反正什么都不能做,只能躺着,过几个小时喂一次奶,每次喂奶又起码要一个小时。一天到晚都睡不好,最多连续不会睡多过四个小时。但想想熬一个月吧,熬出头就好了。多寻求家人,特别是老公的关爱,很重要的!
女人坐月子的注意事项三:
产妇的个人卫生,传统上认为:产褥期不能洗澡、不能洗头,怕因此受风受凉留下病根。实际上这种认识是不合理的。
1、“月子”里产妇的会阴部分泌物较多,每天应用温开水清洗外阴部。勤换会阴垫并保持会阴部清洁和干燥。恶露会在大约产后4个星期至6个星期干净。
2、一般产后一周可以洗澡、洗头,但必须紧持擦浴,不能洗盆浴,以免洗澡用过的脏水灌入生殖道而引起感染。6周后可以洗淋浴。
3、居室内经常通风,室内温度不可太高,也不可忽高忽低。过去常有将门窗紧闭,不论何时产妇都要盖厚被的说法,这是十分危险的,尤其是在夏季,极易造成产妇中暑。
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2023-03-31 11:49:41
一般一个月贰万左右的样子,这和场所和护理项目有关系,我的爱人坐月子是在广州江岚三月月子会所坐的。是这样的
当然,坐月子需要注意一些事项:
坐
2023-04-23 05:29:41
需要用洗发水因为坐月子期间有很多汗水和分泌物会黏附在头皮和头发上,不仅容易滋生细菌,还容易引起头皮屑和头发脱落。
适量使用洗发水可以清洁头皮和头发,减少感染和出现头皮屑等问题。
同时,在选
2023-03-28 21:20:46
你好,这种情况一般坐月子是可以洗头的。可用指腹按摩头皮,洗完后立即用吹风机吹干,避免受冷气吹袭。不要感冒
哇,姐生宝宝了??满月之后一家要给照片给我
2023-04-04 15:02:05
你好,月子里可以多喝鱼汤、猪肝汤、鲫鱼汤、猪蹄汤等下奶的汤,还可以多喝红糖水、红豆汤、红枣银耳汤这下帮助身体恢复的汤。
多喝点水哦,加点
2023-04-12 14:05:18
月子里最好是吃营养的食物,营养搭配均衡最好,如果是母乳喂养的,可以多吃点鸡汤,鱼汤等。
产妇早餐以补充蛋白质为主,牛奶、鸡蛋,小米稀饭,
2023-04-02 21:10:22
是可以吃一些鸡肉,鱼肉,牛肉,羊肉等一些肉类,也是可以吃一些新鲜的蔬菜,如芹菜,白菜,菠菜,西兰花等,如果想要吃水果,也是要用热水进行加热后再吃的。在月子期间也是要避免吃一些过热或过凉的食物,也要少吃
2023-04-28 11:05:44
产后出现手脚发热主要是因为身体比较虚弱所引起的,一般出汗会维持3~5天左右,在出汗期间尽量不要脱衣服,因为这样的话很容易受凉,所以在产后一定要多吃一些营养的食物,比如多吃一些肉类蛋类的食物,如果出汗比
2023-04-24 19:49:22
正常情况下,在坐月子期间是可以用洗面奶洗脸的。这种情况对身体的恢复是不会有任何的影响存在。而且在坐月子期间也需要保持整个身体的清洁。及时的对手脚和乳房进行彻底的清洗。以免在哺乳的过程中。传染给新生儿。
2023-04-08 05:38:56
整三天以后就可以去洗头发了,你是星期五晚上拉的那星期二抽时间去就可以了! 这三天中一定不能碰水哦,如果不小心沾了水的话一定要马上去美发店让他们赶快给你补救! 洗完头发就可以做个护理! 刚烫完的一个月内
2023-04-19 02:20:14
剖腹产的婴儿当然是由家属来照顾。可以是孩子的爸爸。奶奶或者姥姥,姑姑等都可以。谁有时间谁就在医院照顾。因为剖腹产产妇刚生完孩子,身体虚弱,还不能行动,只能由家属代为照顾。等产妇过了一两天,身体慢慢恢复