这是生产过后消耗太多体力造成的，医学生叫作气血虚。
可以通过慢慢调养来改善。月子里除辣椒、大蒜、韭菜、蒜苔、蒜苗等辛辣之物外，可以吃多样化的食物，新鲜鱼虾，各种蔬菜，而且可以吃水果，但要注意将水果加温后再吃，这样不仅不会影响乳汁分泌，还有利于身体健康。
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2023-04-17 03:17:24
产妇刚生完孩子，大多脾胃功能比较薄弱，这个阶段一般吃水果最好是适当的加热，因为水果大多性质寒凉，容易刺激胃肠道，本身在产后这个阶段吃水果就有可能会增加腹痛腹泻的发生，所以在产后短时间以内吃水果，尽量可
2023-04-02 15:03:25
坐月子没有绝对不能吃的食物，主要注意不要吃太凉的或太硬的食物。避免直接食用从冰箱里拿出来的水果或饮料。可以隔水或微波炉加热一下再食用。还有就是太油腻不好消化的食物少吃，多喝有营养的汤类，如：鸡汤、鱼汤
2023-03-27 22:59:39
月子水有什么作用
月子水有什么作用，很多人都注意不到它最为瞩目的一点，它的功效与作用有很多种，正确的使用方式才能够充分发挥它的功效与作用，坚持食用的
2023-04-20 09:16:52
产后身体比较虚弱容易出汗，毛孔处于张开状态，如果着凉受寒的话容易引起发热，导致浑身发冷，考虑是跟体温高有关系。可以先测量体温，看是否正常，可以多喝些热水，出门及时添加衣服，避免着凉受寒，室内温度要适宜
2023-04-08 05:38:56
整三天以后就可以去洗头发了，你是星期五晚上拉的那星期二抽时间去就可以了！ 这三天中一定不能碰水哦，如果不小心沾了水的话一定要马上去美发店让他们赶快给你补救！ 洗完头发就可以做个护理！ 刚烫完的一个月内
2023-03-31 18:18:42
一般娘家骂，伺候月子要伺候一个月到两个月的时间。因为月子里产妇是非常非常虚弱的，只有妈妈在身边，女儿才会感觉到踏实，妈妈也才会放心。所以她不想早早的离开自己的女儿，回到自己的家，他想照顾自己的女儿，多
2023-04-03 14:50:22
在产后是可以吃葱姜蒜的，但是一般是做菜的过程中用来调味的，尽量不要生吃的，建议应该注意饮食的安全即可的，看一下恶露的变化和子宫恢复的情况，过几天积极做复查。产后6周建议复查看看身体和子宫恢复的程度，也
2023-04-07 07:18:58
在月子期间体温在37.5是不正常的，一般大于37.5应该是发热了，建议看看是否有变化，建议及时的添减衣服，观察是否有出汗多等不适的情况，多喝水，注意遵医嘱加强营养，也可以过几天到医院做复查，警惕感染等
2023-04-02 12:19:49
产后是可以吃水果的，如果是在冬天吃水果时，最好是用热水加热一下再吃，避免饮食寒凉引起胃胀不适，如果是夏天，可以适当吃些水果，是不需要加热的，建议产后注意增加营养，可以多吃些禽蛋，瘦肉，荤素搭配，对身体
2023-04-04 06:30:18
产褥期（传统的“坐月子”只是产褥期的前30天）是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内
