可以。从产后的第二天起，可以梳头、刷牙、漱口。但尽量不碰冷水。可以用艾叶、鸡血藤或姜皮等煮水洗澡、洗头。保持双手及乳头的清洁卫生，尤其是要注意保持会阴部清洁。
很多人认为产妇不能吃蔬菜，不然宝宝就要拉绿便。其实，蔬菜、水果都可以吃，如果怕生冷的话，则少吃西瓜、香蕉等寒凉水果。产妇的饮食以少食多餐，荤素搭配为宜，尤其要强调清淡，食物要容易消化，绝对不要暴饮暴食，防止营养过剩。
第一周：平补， 以活血化瘀，催乳调理为主。
产妇在产后体质虚弱，不适宜大补，否则会造成产妇虚不受补。邓雪梅认为，产妇的补品以喝“生化汤”为主，一天服用一帖，连服3-5天，有祛瘀生新功能，帮助恶毒顺利排出。
第二周：温补，以调理脾胃，补肾养腰，催乳为主。例如：参芪鲫鱼汤、杜仲腰花等。
第三至四周：大补，补气血，恢复元气，补筋骨，美容养颜，防老化。煲汤可选用：阿胶、花胶、龙眼肉、枸杞子、黄芪、人参、杜仲等。
煲汤里面可以加入生姜。
很多产妇产后就开始大量吃姜，说是能补身祛风，特别是奶水少的新妈妈，听说猪蹄汤能催乳，就在猪蹄汤中加入不少姜，天天都喝。中医认为，生姜性温热、辛，可疏风解表、散寒，促进恶露排出。但由于姜是辛温之物，可促进血液循环，过多食用会增加血性恶露，使恶露排不尽，子宫内膜修复不好，造成贫血，产后体弱，所以产后不能马上就吃姜或姜制品。应适时、适量、适度
意见建议：可以自己观察，如果恶露转为颜色淡黄或白色时，是进食姜汤较理想的时机。但也不能天天喝一大碗，通常可以隔天喝小半碗姜汤为宜，不宜饮用浓姜汁。同时，饮用姜汤的时间不宜太长，一般可持续10天左右。如果恶露突然增多或颜色变鲜红，应暂时停止或减少姜汤的分量。此外，剖腹产不久的产妇，应禁忌过早食鸡汤、鲫鱼等汤和催乳食物，可在产后7～10天再食用。
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2023-04-14 11:13:43
这问题关系到地方习俗，不知你是哪里人，听大人说：比如两家比较近的随时可以来，比较远的一般都是第十二天才来，当然也得问问你的婆家，
你好，我
2023-04-10 12:40:38
月子里洗澡要用温水洗，也可以用姜水洗澡。姜性温，能够帮助祛除体内的风寒湿气，有活血驱寒、预防风湿头痛、杀菌消毒等功效，而且用姜水洗澡一方面可以清洁身体，另一方面能消散寒气，还能提高免疫力，所以月子里用
2023-04-16 18:51:32
现在的MM多是受过西式教育，可能会对某些坐月子的禁忌不以为然。可是我们的中医会说很多古训都是有科学根据的，请您最好遵守：
1、产后24小时内一定要尽量躺着。如果要起来上厕所，切记先慢慢坐起来坐半
2023-04-19 19:52:02
在月子中心期间，我感受到了你们的用心照顾，月嫂凭借着对工作的热爱高潮，全面的技术，勤恳周到的热情服务及其本人散发出的人格魅力，打动了与她接触的每一个人，我觉得你们的照顾真的是无微不至，让我觉得在这里十
2023-03-31 19:24:41
产后洗澡对产妇有很多好处。生产及产后很容易出汗，人会很不舒服，很容易有异味，如果不洗干净，反而容易产生感染。如果家里有很好的保暖条件和热水，可以放心去洗。
月子里是可以洗澡的。从前有月子里不能洗
2023-04-16 02:42:47
坐月子期间是可以吃花生的。花生当中富含丰富的脂肪、钙质以及西维生素等营养成分，同时还含有胡萝卜素、胆碱、卵磷脂、粗纤维等，能够补充身体所需要的营养，对于乳汁的分泌也是十分有好处的，所以坐月子期间是可以
2023-04-01 15:00:38
一月到十二月的儿歌如下：
1、正月十五汤圆子；
2、二月惊蛰味丸自；
3、三月清明下种
2023-03-28 21:53:18
建议你还是不要常常洗头，不过如果1个月都不洗1次头，那也太脏了，哈哈。我之前坐月子的时候是洗了几次，不过我用的是孕妇专用的洗发水，好像是叫甜心妈咪，很不错，可以试1试。
2023-04-12 02:03:19
建议口服风疼片，或者舒筋丸治疗都可以的，另外如果看中医方便也可地中医，进行中药治疗效果很好，积极对症治疗，慢慢会改善的，祝你健康
坐月子期间产
2023-05-09 14:14:16
可以洗头，但是一定要注意避免着凉，可以使用温水的方法来洗头，在洗干净之后也要及时的用吹风机将头发给吹干净。做完子宫全切手术之后需要好好的护理，避免吃辛辣刺激性的食物，也不要吃太过于坚硬的饮食，最好可以
