坐月子哺乳期间可以吃苹果，橘子，香蕉，葡萄，木瓜，荔枝等水果。坐月子期间需要适当增加营养，需要主食蔬菜水果搭配均衡合理。坐月子期间吃苹果可以增加胃肠道蠕动，增加食欲。再是橘子里面含有大量的维生素C，可以提高身体抵抗力。香蕉有润肠通便的作用，可以减少孕期便秘。
月子期间不能吃生冷硬的食物，胀气的时候，寒性的食物，而一般的水果都是寒性的，所以建议不要吃。
苹果是首选，它含有多种维生素和矿物质、苹果酸鞣酸和细纤维等。樱桃、草莓、葡萄、秋梨也不错。
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2023-04-17 06:53:21
佑茵汇月子中心价格很公道，除了住和吃，其他的月子会所的所有服务都可以享受到，像我们这样工薪阶层的妈妈又多了一个选择了。
当然是选择
2023-04-28 15:50:50
产后最好三个月之后才可以做体力活，因为生完孩子之后，女性的身体是比较虚弱，不能受风，受凉会引起病根，体力活所指的是出去上班或者是干家务活等相关的工作，其实女性出了月子之后，最好再休息两个月，以后再进行
2023-04-27 15:09:55
剖腹产后是可以喝牛奶的，因为牛奶中含有非常丰富的营养物质，有利于产妇术后的身体恢复。但是要注刚刚做了剖腹产的，产妇是不可以喝的，必须要等到肠胃道功能恢复以后才可以喝。并且喝的时候要注意，不可以空腹，并
2023-03-30 15:47:02
中国妇女生育之后素来有坐月子一说，妇女产后身体虚弱，一个月之内不能吹风，不能出门，必须趟床上休养生息。30天后解除禁忌，为出月。
而且饮食上也有很多禁忌，各个地方的月子餐也大不相同，但大
2023-04-28 23:38:44
至于坐月子能不能出门这要根据女性身体的康复情况和当时的天气状况决定，一般恢复良好的话，天气暖和，适宜外出，新妈妈是可以出去透透气的，但是要注意保暖，不要吹风着凉了，尤其是在大风天或冷天，是禁止出门的。
2023-05-02 09:20:21
可以送个花篮，写些祝福语，滋补品是不能乱吃的，会影响泌乳，倒是桂圆干、红枣可以送一些，这些平常的东西却是对产妇最有益了。
红包：看望产妇当不知道送
2023-04-27 14:48:51
一般情况下，夏天坐月子不需要烧炕，但是农村的土炕可能是潮的就要睡床，穿长袖的衣服裤子就可以了，不要过热，过热的话容易中暑，小孩子穿的也跟妈妈一样不要太厚，盖薄的被子，房间内通风，在通风的时候可以换到其
2023-04-10 08:10:28
在月子期间出现了身体的酸痛和无力，那应该是身体的状况比较差或者贫血等导致的，建议在月子期间应该适当的进补，多吃清淡易消化的食物，看看是否有恶露多等，多吃补血养血的食物，建议产后6周及时到医院做复查，不
2023-04-09 13:19:05
不要喝白开水，对奶水不好。最好喝红糖水
在坐月子期间可以喝牛奶，建议每天喝一杯蒙牛牛奶来补充钙质，这样不但能补充身体所需的营养，防
2023-04-20 09:37:49
深圳坐月子去宝生妇科医院月子馆不错，便宜也专业。是去年开业的吧，当时我表妹也在那坐月子的了，她说那坐月子不错就介绍给我了。我也是今年8月份才在那坐月子的，价格比去年涨了一些，不过跟深圳其他月子中心比起
