坐月子期间可以吃姜，因为姜含有丰富的维生素，能补充营养强身健体，对身体的恢复提到促进的作用，还能够增加人体的抵抗力，适量的吃姜对人体有好处，如果多吃容易引起上火，所以产妇在吃姜的时候要注意控制分量，在月子期间要注意休息加强饮食营养，适当的锻炼。
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2023-05-04 05:21:04
月子里下雨天不能洗头。因为下雨天空气潮湿湿气太重，洗头后汗毛孔都是打开的，湿气会从打开的毛孔进到头里，会落下头疼的毛病。
洗头后建议可以用吹风机
2023-03-27 16:03:00
坐月子能喝牛奶。牛奶含有大量的优质蛋白，营养价值非常高。坐月子的时候要注意不能长时间看电子设备，以免引起眼部的疾病，不可以吹风以及不能盆浴等。饮食上要以清淡为主，多吃一些易消化易吸收的食物。
2023-04-27 11:20:56
不用洗发水洗头只用温水冲洗，不会有很大的危害，但是这样头皮中的油脂就没办法清洗干净，洗头发使用的水温最好在40度左右，不要过热或者过凉，否则容易刺激毛囊。 洗头的正确方法：
1、湿发：
2023-04-29 03:37:44
1.运动后放松
运动后可躺在海棉垫或藤垫上休息片刻，平躺时脚放置的位置应略高于头，或是与头的高度平。切不可躺在有水汽的地上。休息片刻后可进行头手倒立或是靠墙手倒立，时间3－10秒，可进行几次
2023-04-05 15:07:18
在月子期间是可以吃水果的，要吃一些热带的水果，如芒果菠萝等，苹果也可以吃，但是要使用温水温一下再吃，凉性的水果不能吃如甜瓜，西瓜等，这些水果容易影响到身体的恢复，导致体寒，影响子宫腔内淤血的排出，月子
2023-04-04 18:37:04
冬天做月子应该注意:
产褥期由于妊娠期体内积蓄的一部分液体要排出，出汗较多，汗渍污垢会弄脏衣物，所以应经常洗澡及勤洗勤换内衣，以保持皮肤清洁。
洗澡时要用热水，且浴室内应先加温至20℃左右
2023-04-13 02:55:41
可以认真负责的告诉你，产后月子里出汗是好事儿，越多越好，如果不出汗才不是好事，这是排毒，你一定要注意保暖，避免受风受寒，不然一定会落下病
月子
2023-04-13 20:46:08
您好，剖腹产后吃什么最好：鲫鱼豆腐汤是剖腹产妈妈首选的饮食，不仅补充蛋白质，还很美味。当然妈妈们尽量不要吃不是本季节的蔬菜，因为营养会比本季的要差一些，还有鸽子汤，麦片会有回奶作用尽量不要吃。坐月子期
2023-05-05 14:10:48
怀孕期间母亲的血容量增加，引起水分堆积在体内，这些水分如果需要排掉，就会导致虚汗，和产后气血不足也有一定的关系，需要及时的进行调理，补充水分，多吃补气养血的食物，也可以口服益气养血口服液，或者是虚汗停
2023-04-20 09:37:47
一般在夏天的时候空调开27度是比较适合猫咪的温度，但是不建议猫咪呆在空调房内，这时候室内和室外的温度是有差别的，猫咪习惯呆在室内了之后主人又放出去，这样照成冷热不均的状态下，这样体质差的猫咪就很容易出
