月子里面吃水果不一定要用水煮，只要不吃冰冷的食物就可以了，同时在坐月子期间刺激性的食物最好少吃，不要经常吃雪糕或喝冰凉的饮料，这样都可能会对身体产生刺激，导致寒气入侵，坐月子期间要注意做好身体保暖工作，不要让自己感冒着凉。
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2023-03-27 23:20:31
坐月子是可以吃莲子的，莲子具有强心，降低血压、去除心火等作用。另外有肠胃毛病的人，例如大便干燥、腹胀等，不可服用莲子，避免病情加重。坐月子忌吃冰冷寒凉的食物，忌吃食辛辣刺激性以及煎炸油腻食物。
2023-03-30 02:04:53
坐月子吃清谈的食物去火最快，产妇在月子里身体虚弱，需要多吃有营养的食品，因为产后容易气血不足证，上火是虚火，身体实则是比较寒的。建议多饮水，多食蔬菜瓜果，忌食温燥，寒凉生冷，油腻等食品。可经常吃瘦肉，
2023-04-13 02:56:05
坐月子拉肚子:1 .为了快速恢复体力和保持充足的母乳，产妇可能会吃大量油腻的食物。饮食太油腻，肠胃通常无法消化，从而导致肠胃不适和腹泻。建议产妇在分娩时注意饮食的均衡营养，多吃高蛋白物质，不要总是吃油
2023-03-29 17:24:13
坐月子洗澡用热水就好，自己调节，不要太凉也不用太烫，凉了会使寒气入侵身体，落下月子病，太烫会烫伤皮肤，造成伤害。如果是平时的洗漱将热水放凉在用就可以，坐月子也就那几天，坚持检查，老人的话也不可以不听，
2023-04-14 04:44:57
月子里很忌讳生冷的东西
所以建议你尽量别吃
当然，你可以在后期吃水果时用开水泡泡再吃
建议坐月子的你 ：
1.尽量不要吃
2023-04-23 01:07:42
坐月子期间可以吃卤蛋，但是不要过多食用卤蛋，可以多食用一些煮鸡蛋。卤蛋当中含有亚硝酸盐以及其他的食品添加剂，食用过多不利于胎儿的生长发育，对自身的身体健康也是十分不利的。坐月子期间应该注意饮食多样化，
2023-04-19 23:09:55
可能是由于大便干燥所导致的一种现象，如果是婴儿配方奶粉所喂养的宝宝，大部分的宝宝都会出现大便干燥，但是可以让宝宝在平时的时候，在两次奶粉喂养期间，多喝一些水，这样也是可以缓解大便干燥等情况，如果宝宝长
2023-04-01 07:36:43
坐月子吃常温水果就能够，不能总吃1样，比如说就喜欢吃荔枝或就喜欢吃西瓜，1个是火性水果，1个是寒性水果，过量都不好。
哺乳期不能吃的水果
1
2023-04-05 21:06:00
在月子期间由于身体比较虚弱，可以吃人参。建议在休息,不累,生活的法律,保证充足的睡眠,加强营养,饮食多样化,高热量,高蛋白,容易消化的食物,多吃新鲜蔬菜和水果富含维生素,注意个人卫生,保持外阴清洁干燥
2023-03-30 14:09:00
中国人传统观念里面，生完孩子以后，有一个月需要好好的调理身体，这就是我们常说的坐月子，那么在这一个月里面是不能洗澡，不能洗头，不能吃盐份多的东西。有很多的禁忌和讲究，需要长期卧床休息，尽量少走路，那么
