在月子期间可以准备一些面包苏打饼干等来做零食的，在月子期间容易出现饥饿等，所以一般是建议少食多餐， 观察恶露的变化，不要吃生冷的食物，吃一些水果也可以的，注意不要着凉，规律的安排作息时间，产后6周可以到医院复查子宫的恢复情况。
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2023-04-11 04:33:18
现在市面上的花胶一般都是广肚，就是印度之类地方过来的。
这一类花胶口感本来就会很弹牙。
汤汁就是比较粘稠的。
而且你也要注意一般一家人吃的话，两片小块的花胶就够了，多
2023-04-09 21:40:20
在坐月子注意事项避免因室内温度、湿度过高而出现高热等产褥中暑现象。所以说，夏天月子里可以开空调，只要注意不要着凉就好。
阿胶被称为妇科圣药,起
2023-05-10 08:19:12
坐月子哺乳期间可以吃苹果，橘子，香蕉，葡萄，木瓜，荔枝等水果。坐月子期间需要适当增加营养，需要主食蔬菜水果搭配均衡合理。坐月子期间吃苹果可以增加胃肠道蠕动，增加食欲。再是橘子里面含有大量的维生素C，可
2023-04-13 05:27:13
坐月子不能吃的食物:
1、寒性食物：属于寒性的食物有苦瓜、番茄、荠菜、海带、紫菜、田螺、河蚌、蛤蜊、豆豉、甘蔗、梨、西瓜、柿子、香蕉等。这些寒性食物会不利气血，导致肠胃消化吸
2023-04-10 18:28:36
吃素的产妇，产后原本就气血两虚，除了加强蛋白质的摄取，更应以适合个人体质的中药膳来补强营养的不均衡，建议坐月子期间不妨加强食用补气、补血、补筋骨的中药膳。
一、
2023-04-05 12:57:17
剖腹产手术后，尽量过早的排气放屁，月子期间伤口愈合后，尽早的下床做轻微的活动，预防血栓，同时也可以促进肠道排气，经常检查刀口是否有感染的症状，保持局部干燥卫生，吃一些高营养易消化的食物，防止便秘，可以
2023-04-04 08:39:12
1、西安悦长安母婴月子中心
月子馆坐落在西安市高新区，地理位置优越，面积超过一千平方米，使用环保材质装饰，医疗级地胶覆盖绿色无污染，为产后母婴打造放心疗养院。提供了多种护理方案。环都拓
2023-04-07 16:07:00
奇异果、葡萄、苹果、木瓜、山楂、樱桃、草莓等都是不错的选择。有些人认为，水果是凉性食物，产后妈妈吃后会着凉落下月子病。其实有选择地吃水果，对补充营养，促进产后身体恢复以及预防便秘都很有帮助。坐月子是可
2023-03-30 14:53:34
月子期间可以吃红枣，党参，枸杞，当归煲鸡的，有补气养血的作用，可以增加身体的抵抗力，对于身体的健康没有任何不良的影响，在月子期间要注意加强营养，多吃一些高蛋白和高维生素含量的食物，如猪肝，瘦肉，红枣，
2023-04-18 23:17:06
一般都是26摄氏度，但是要注意以下几点：
1、新妈妈产后，要先进入一间没有开空调的房间，将身体擦干后，再进入空调房修养。
2、吹电扇、开空调的目的是为了适度降温。新妈妈要注
